Bezpłatna konsultacja
Umów wizytę

Śródmieście 794 205 629   │ 

PODCAST Czym jest uzależnienie i jak je rozpoznać?

Wyjście z przyjaciółmi na drinka, na którym wypijasz dużo więcej niż planowałeś. Sytuacja powtarza się wielokrotnie i regularnie. Po jakimś czasie cieszysz się bardziej na myśl o drinku niż o przyjaciołach.

Więcej “PODCAST Czym jest uzależnienie i jak je rozpoznać?”

RECENZJA “Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców”

Jaki wpływ ma niedojrzałość emocjonalna rodziców na samoocenę dziecka oraz umiejętność nawiązywania i utrzymywania zdrowych relacji w dorosłości?

Więcej “RECENZJA “Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców””

PODCAST Wspólnicy uzależnień

Uzależnienie jest to forma regulowania trudnych emocji oraz napięcia z którymi nie umiemy sobie poradzić. Uzależnienie sprawia nam ulgę. Co w sytuacji kiedy uzależnienie nie dotyczy mnie ale bliskiej mi osoby?

Więcej “PODCAST Wspólnicy uzależnień”

Terapeuta idealny czyli nadczłowiek

Czy istnieje terapeuta idealny lub idealna terapia? Czym terapeuta różni się od “zwykłego człowieka”?

Więcej “Terapeuta idealny czyli nadczłowiek”

Naprawdę tak to przeżywasz?

Uczucia, przeżycia, emocje – brzmią jak nieproszeni goście. Tacy, którzy wchodzą bez pytania, wydają hałasy. W trakcie takiego spotkania atmosfera gęstnieje, a na podłodze zostają plamy z błota.
Czasami skutki tej wizyty odczuwamy godzinami po ich wyjściu, czasem musi minąć tydzień żeby doprowadzić mieszkanie i siebie do porządku.

Więcej “Naprawdę tak to przeżywasz?”

Terapia dla par
“Kochanie, to Ci się wydawało”

Komunikacja jest jedną z pierwszych umiejętności jakie nabywamy w życiu. Jako ludzie musimy zakomunikować światu swoje potrzeby od chwili narodziny. Niemowlęta płaczą, kiedy jest im źle, kiedy coś je boli, potrzebują pożywienia, czy zmiany pieluchy. W zależności od reakcji otoczenia człowiek uczy się, czy jego potrzeby będą spełniane czy nie. Niespełnione potrzeby stają się źródłem frustracji, z którą dziecko radzi sobie na różne sposoby. Jednym z nich może być zamknięcie się na własne potrzeby. Inna droga to rozwinięcie wielkościowego Ja, które wymaga od otoczenia wyjątkowego traktowania. Pierwsza przedstawiona przeze mnie droga to taka, po której mogą iść osoby mające trudność ze stawianiem granic, po drugiej mogą iść osoby które nie szanują tych granic u innych. W dorosłym życiu komunikujemy się z innymi ludźmi między innymi za pomocą słów. Dzięki komunikacji możemy tworzyć więzi, budować relacje , jak również manipulować i kontrolować.

Więcej ““Kochanie, to Ci się wydawało””

Leczenie uzależnień
O uzależnieniach słów kilka…

Problem uzależnienia jest chorobą obejmującą wszystkie aspekty życia człowieka, wywierającą wpływ na całość funkcjonowania, jest więc przedmiotem badań czynników psychologicznych, biologicznych i środowiskowych. Osoba z uzależnieniem traci niezależność, jak również ponosi poważne konsekwencje. Destrukcyjne zachowania wpływają niekorzystnie na organizm, psychikę oraz najbliższe otoczenie jednostki. Jak pokazują badania w ramach teoretycznej koncepcji uzależnienia jednym z czynników jest występowanie poważnego uszkodzenia instynktu samozachowawczego.

Więcej “O uzależnieniach słów kilka…”