Bezpłatna konsultacja
Umów wizytę

Śródmieście 794 205 629   │ 

Wpływ diety na ADHD w dorosłości

Odżywianie odgrywa ogromną rolę nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale i psychicznego. Mózg, podobnie jak inne narządy, potrzebuje odpowiednich składników odżywczych do prawidłowego działania. W jaki sposób dieta może więc wpływać na samopoczucie osób z ADHD?

Więcej “Wpływ diety na ADHD w dorosłości”

Mikrobiota w pierwszym roku życia dziecka a jego zdrowie w przyszłości

Mikrobiota to zbiór bilionów mikroorganizmów tworzących swojego rodzaju społeczność, wśród których znajdują się bakterie, wirusy, grzyby, pierwotniaki i archeony. Zamieszkują one głównie jelita, ale można je znaleźć również w wielu innych miejscach ludzkiego ciała, jak skóra, jama ustna, układ moczowy, czy pochwa. Dziecko nie może żyć w skrajnym brudzie, ale również nie powinno mieszkać w perfekcyjnie czystym domu.

Więcej “Mikrobiota w pierwszym roku życia dziecka a jego zdrowie w przyszłości”

Żywieniowe trendy z kolorowych magazynów. Hit czy kit?

“Rok 2020 dokonał przełomu jeśli chodzi o zmianę trendów żywieniowych. Można śmiało powiedzieć, że tak dobrze jeszcze nie było. Podczas pandemii wiele osób zdało sobie sprawę z tego, jak ważne jest zdrowie oraz związane z nim racjonalne żywienie. Trendy na 2021r. zapowiadają się obiecująco.” – mówi specjalistka psychodietetyki Emilia Kołodziejska.

Więcej “Żywieniowe trendy z kolorowych magazynów. Hit czy kit?”

Stres i nieprawidłowy mikrobiom jako karmiciele tężyczki utajonej

Zapraszam do przeczytania drugiej części wywiadu z specjalistą neurologiem o tym jak stres i inne czynniki wpływające na mikrobiom korelują z rozwojem tężyczki utajonej.

Więcej “Stres i nieprawidłowy mikrobiom jako karmiciele tężyczki utajonej”

Zanim pójdziesz do psychiatry sprawdź czy nie masz tężyczki!

Zapraszam do przeczytania wywiadu z specjalistą neurologiem z którym wspólnie obserwujemy, że coraz częściej źle zdiagnozowane zaburzenia lękowe są w rzeczywistości objawami tężyczki utajonej.

Więcej “Zanim pójdziesz do psychiatry sprawdź czy nie masz tężyczki!”

Kawa- szkodzi czy pomaga zdrowiu? Zaskakujące źródła folifenoli

Zespół metaboliczny to kilka konkretnych, powiązanych ze sobą zaburzeń zdrowotnych, których występowanie sprzyja rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych oraz cukrzycy typu 2.

Więcej “Kawa- szkodzi czy pomaga zdrowiu? Zaskakujące źródła folifenoli”

,,Tyję z powietrza”- czy to możliwe?

Czy genetyczne predyspozycje, złe nawyki żywieniowe, choroby, zażywane leki, styl życia to jedyne czynniki, które mogą przyczynić się do powstawania otyłości?Jaki wpływ na masę ciała mają problemy emocjonalne?

Więcej “,,Tyję z powietrza”- czy to możliwe?”