Aleksandra Marcińczyk
Psycholożka, Psychoterapeutka poznawczo- behawioralna, Interwentka kryzysowa
Doświadczenie zbierałam pracując w gabinetach prywatnych, Areszcie Śledczym,
placówkach oświatowych, poradniach zdrowia psychicznego. Fundacji na rzecz pomocy osobom z diagnozą choroby Parkinsona oraz w projekcie badawczym dotyczącym depresji poporodowej kobiet w Polsce.
Pracuję z ludźmi w oparciu o ich indywidualne potrzeby, co w pracy przynosi większą skuteczność. Pracuję z pełnym zaangażowaniem i empatią, wykorzystując przebadane i skuteczne metody pomocy, głównie korzystając z podejścia poznawczo- behawioralnego oraz podejść trzeciej fali- ACT i dialogu motywującego.
Podejście poznawczo-behawioralne jest mi bliskie, ponieważ opierając się na
najnowszej wiedzy naukowej pozwala nam zrozumieć skąd biorą się trudne emocje i zachowania, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się nam nieracjonalne. Pomaga rozwinąć mocne strony i zmieniać słabsze. Rola terapeuty jest w tym nurcie aktywna – towarzyszę, wspieram i pomagam w zmianie. Głęboko wierzę, iż każdy ma w sobie zdolność do przezwyciężania trudności i wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu.
Działam zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej, którego jestem członkiem. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz stale podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach.
W przypadku braku opieki zapraszam na konsultację z niemowlakiem.
Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach z innymi, mierzącymi się z objawami lękowymi i depresyjnymi.
Jeżeli chciałabyś/ chciałbyś, abym towarzyszyła Ci w podróży do życia, którym chcesz żyć, zapraszam!
Wykształcenie
W trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej AMiE;
–
Magister psychologii na Uniwersytecie Gdańskim;
–
Magister pedagogiki na Uniwersytecie Gdańskim
–
Szkolenie: Jak wspierać pacjenta w regulacji emocjonalnej?
–
Szkolenie: Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu?
–
Konferencja Naukowa Psychoterapia dzieci i młodzieży
–
Szkolenie European Alliance Against Depression & PTP: Rozpoznawanie i skuteczne leczenie depresji
–
Szkolenie: Psychoterapia Pacjentów z zaburzeniami regulacji emocjonalnej- koncepcja przywiązania i mentalizacji
–
Szkolenie: AAC w autyzmie- PAPLA Niepubliczna Poradnia Psychologiczno Pedagogiczna
–
Konferencja Naukowa Trenera TUS
–
Trener umiejętności społecznych
–
Szkolenie Psychotesto: Zaburzenia osobowości- rozpoznanie i wstęp do pracy terapeutycznej
–
Szkolenie Wyższa Szkoła Humanistyczna: Etiologia i terapia zaburzeń odżywiania u dzieci i młodzieży
–
Szkolenie Psychotesto: Techniki poznawczo-behawioralne w pracy terapeutycznej z młodzieżą i dziećmi
Doświadczenie
Projekt badawczy De(presja) młodzieży
–
Praca w Fundacji Mózg Na Fali – diagnoza neuropsychologiczna
–
Psycholożka, psychoterapeutka, PsychoLogicznie
–
Nauczyciel wspomagający w przedszkolu nr 17, Gdańsk;
–
Psycholożka w Niepublicznej Poradnii Psychologiczno-Pedagogicznej PAPLA, Gdańsk;
–
Psycholożka w Placówce Opiekuńczo-Wychowawczej typu rodzinnego nr 1,
Gdynia
–
Pedagog szkolny Zespołu Szkolno Przedszkolny nr 2, Gdynia;
–
Psycholożka w Areszcie Śledczym, Wejherowo;
–
Pedagog szkolny Zespół Szkolno Przedszkolny nr 2, Gdynia
Specjalizuje się w
terapii indywidualnej dorosłych;
–
terapii online;
–
terapii traumy i PTSD;
–
terapii DDA/DDD;
–
ADHD, spektrum autyzmu i zespole Aspergera;
–
zaburzeniach odżywiania;
–
uzależnieniach;
–
psychosomatyce;
–
interwencji kryzysowej;
–
nerwicy natręctw i OCD;
–
terapii zaburzeń typu narcyzm
RECENZJA „Perfekcjonizm – Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę”.
Jak pozwolić sobie być nieperfekcyjnym? Jak radzić sobie z złością, wstydem oraz porażką?
RECENZJA “Dorośli wychowani w rodzinach z problemem alkoholowym” Kara Lissy
„Nasza przeszłość jest częścią tego, kim jesteśmy i kim się staniemy, ale nie musimy być jej podporządkowani. Kiedy rozumiemy, że nie da się zmienić tego, co nas spotkało, możemy zmienić sposób, w jaki chcemy podchodzić do życia dziś i jutro”. „Poddanie swoich trudnych doświadczeń refleksji, zaakceptowanie ich i okazanie sobie współczucia w związku z nimi
Dopamina- wróg czy przyjaciel? Dlaczego tak łatwo się uzależniamy?
Współcześnie otacza nas ogromna liczba różnych bodźców, które dają nam przyjemność, jak seriale, gry komputerowe, słodycze, fast foody, zakupy, seks, pornografia czy media społecznościowe. Oczywiście, nie ma niczego złego w serwowaniu sobie prostych przyjemności. Powodem do niepokoju jest moment, w którym zaczynamy się od nich uzależniać.