Lena Szturomska-Józwik
Certyfikowana terapeutka uzależnień dzieci, młodzieży i dorosłych, Coach
Udzielam wsparcia terapeutycznego osobom uzależnionym, współuzależnionym, dorosłym dorastającym w środowisku, gdzie problemem było uzależnienie opiekunów ( i aktualnie osoby te same doświadczają trudności zawodowych/osobistych/egzystencjalnych).
W swojej praktyce korzystam z narzędzi dialogu motywacyjnego, terapii dialektyczno-behawioralnej (w tym TUS), coachingu, praktyki uważności oraz literatury terapeutycznej. Pracuje także w oparciu o wytyczne programu redukcji szkód (RS) oraz ograniczenie picia (POP).
Współpracując ze mną odnajdziesz na nowo zapomniany czy też zagubiony w codziennej prozie życia swój potencjał oraz to coś, co nada sens twojemu życiu. W pracy ze mną nie będziesz oceniany, będziesz natomiast przyjęty - właśnie takim, jakim jesteś, w rzeczywistości której doświadczasz, w kondycji, którą aktualnie prezentujesz.
Nie gwarantuję Ci prostego i przyjemnego procesu osiągnięcia zmiany, ale na pewno procesu twórczego, konstruktywnego, bogatego w emocje każdego rodzaju, na przeżywanie których będzie tyle czasu i miejsca, ile będziesz potrzebował/ła.
Moje motto zawodowe brzmi - gdy rozmawiamy o trudnych aspektach naszego życia, to życia staje się prostsze, do czego serdecznie zachęcam i zapraszam.
Wykształcenie
Psychologia, specjalność psychologia kliniczna, WSBiNoZ w Łodzi, (w trakcie)
–
Uzyskany tytuł certyfikowanego specjalisty psychoterapii uzależnień w Studium Terapii Uzależnień, Fundacja Promocji Zdrowia Psychicznego i Somatycznego Vis Salutis z siedzibą w Łodzi, ścieżka specjalisty.
–
Studium Integracyjnej Terapii Osób po Traumie, Integri TSR, Piaseczno;
–
Profilaktyka, wczesna interwencja, diagnoza i terapia uzależnień behawioralnych, Towarzystwo Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom, Toruń;
–
Program Redukcji Szkód (PRS), CARE Brok;
–
TUS (trening umiejętności społecznych) w nurcie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz szkolenie dla liderów Family Connections DBT;
–
Interwencja kryzysowa- Creations Company Limited by Guarantee, Irlandia;
–
Liczne szkolenia zawodowe (m.in. Care Support QQI 5, Challenging Behaviour QQI 5, Intellectual disability –QQI 5, Palliative Care – QQI 5, Irlandia);
–
Life Coaching Program, Positive Success Group, FETAC Level 6, Irlandia;
–
Living Works Start, TASC, HSE, National Office for Suicide Prevention, Irlandia
Doświadczenie
Terapeuta uzależnień, VIDE ośrodek medyczno – psychologiczny, Płock / Ciućkowo
–
Staż kliniczny, Ośrodek Terapii Uzależnień od alkoholu i współuzależnień, Działdowo.
–
Family Connection (treningi dla bliskich osób z zaburzeniami borderline) prowadzenie i współprowadzenie, cyklicznie.
–
Staż, nurt psychodynamiczny (100h), Psychomedic, Warszawa
–
Staż z osobą uzależnioną i współuzależniona (100h), Psychomedic, Warszawa
–
Praca z parami jako coach, instruktor CrMS, prywatna poradnia Pulchra Vitae, Irlandia
Specjalizuje się w
Psychoterapii osób uzależnionych od substancji (16+);
–
Psychoterapii dla osób współuzależnionych;
–
Psychoterapii osób uzależnionych od czynności;
–
Doświadczeniach traumatycznych;
–
Chwiejności emocjonalnej (w tym stany lękowe, depresyjne, myśli samobójcze);
–
Trudnościach w relacjach;
–
Trudnościach w samoakceptacji;
–
Trudnościach w osiąganiu celów i priorytetowaniu działań;
–
Trudnościach związanych z życiem na emigracji lub powrotem do kraju;
Terapia grupowa DDA/DDD online
Grupa skierowana jest dla osób, których łączy syndrom DDA i DDD. Część pierwsza: obejmuje dzielenie, gdzie każdy uczestnik dzieli się swoim doświadczeniem. Część druga: to trening umiejętności TUS, podczas którego uczestnik uczy się nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami