Bezpłatna konsultacja
Umów wizytę

Śródmieście 794 205 629   │ 

Psycholożka, Psychoterapeutka poznawczo- behawioralna w trakcie szkolenia

Martyna Własiuk

Psycholożka, Psychoterapeutka poznawczo- behawioralna w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem w trakcie szkoły psychoterapii. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie o specjalności klinicznej i zdrowia oraz uczestniczę w 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo- behawioralnym w akredytowanej szkole psychoterapii Centrum CBT w Warszawie.

Pomagam w radzeniu sobie z trudnościami poprzez zmianę myślenia, zachowań oraz rozwijanie bardziej efektywnych strategii radzenia sobie w codziennym życiu. Stwarzam środowisko pełne zaufania i empatii, pomagając spojrzeć na problemy z nowej perspektywy. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał i zasoby do pokonywania trudności, a ja jestem po to, aby je pomóc odkryć i wzmocnić. Przeprowadzałam badania potwierdzające skuteczność samowspółczucia, dlatego bliska jest mi pomoc w rozwijaniu życzliwej relacji z samym sobą.

Motto, którym kieruję się w życiu:
„Jeśli dojdziesz do ładu z własnym wnętrzem, wówczas to, co zewnętrzne, samo się ułoży”.

Wykształcenie

Szkoła Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej (2024 – 2028)

Studia magisterskie Psychologia o specjalności Kliniczna i Zdrowia

Studia II stopnia Kulturoznawstwo

Studia I stopnia Kognitywistyka i Komunikacja

Kurs CRP Wrocław: Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Kurs CRP Wrocław: Psychotraumatologia

II Ogólnopolska Interdyscyplinarna Konferencja pt. „Zmiana – szansa czy zagrożenie?
Pacjent w zintegrowanym systemie ochrony zdrowia psychicznego”

Szkolenie: Ocena i prawidłowy opis stanu psychicznego

Szkolenie: Jak pracować z pacjentem uzależnionym od alkoholu i palenia wykorzystując
dialog motywujący

Szkolenie Dialog motywujący – szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów

Szkolenie: Podstawy logoterapii

Szkolenie: Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu?

Szkolenie: Jak pracować z pacjentem, który ma do podjęcia kluczową decyzję życiową?

Szkolenie: Jak pracować z dzieckiem nad stłumioną złością i innymi emocjami?

Szkolenie: Jak pracować z dorosłymi pacjentami nad stłumioną złością na rodziców?

Szkolenie: Czego warto nauczyć się od terapeutów CBT. Podstawy terapii schematu, DBT, ACT i CFT.

Doświadczenie

Staż kliniczny – Psychomedic 02.2022 – 09.2022
– prowadzenie konsultacji psychoterapeutycznych w obrębie grupy stażowej
– nabycie umiejętności analizy przypadków klinicznych
– pogłębianie wiedzy z zakresu psychopatologii, zwłaszcza w nurcie psychodynamicznym

Wolontariat – Akademia Przyszłości 10.2021 – 06.2022
– cotygodniowe spotkania z dzieckiem wzmacniające poczucie własnej wartości i rozwój mocnych stron

Praktyka Psychologia Coachingu – Uniwersytet SWPS 10.2023 – 02.2024
– rozwijanie postawy i umiejętności coachingowych
– przygotowanie do korzystania z narzędzi i samodzielnego prowadzenia sesji
– praktyczne doświadczenie w stosowaniu różnych technik coachingowych
– zrozumienie procesu zmiany i umiejętność wspierania klientów w osiąganiu ich celów życiowych i zawodowych

Specjalizuje się w

psychoterapii dorosłych i młodziezy od 15 r.ż.

terapii online,

bezsenności,

wsparciu w kryzysie życiowym, emocjonalnym,

zaburzeniach lękowych,

zaburzeniach nastroju,

pomocy w radzeniu sobie ze stresem, lękami, niskim poczuciem własnej wartości,

rozwoju osobistym

pomocy w braku motywacji i celu,

kryzysie w związku, zdradzie,

zaburzeniach snu,

stracie, żałobie,

dojrzewaniu,

trudnościach emocjonalnych,

agresji,

trudnościach szkolnych, w relacjach z rówieśnikami,

zaburzeniach nerwicowych

traumie,

fobiach społecznych

napadach paniki

zaburzeniach depresyjnych

DDA/DDD

RECENZJA „Perfekcjonizm – Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę”.

Jak pozwolić sobie być nieperfekcyjnym? Jak radzić sobie z złością, wstydem oraz porażką?

RECENZJA “Dorośli wychowani w rodzinach z problemem alkoholowym” Kara Lissy

„Nasza przeszłość jest częścią tego, kim jesteśmy i kim się staniemy, ale nie musimy być jej podporządkowani. Kiedy rozumiemy, że nie da się zmienić tego, co nas spotkało, możemy zmienić sposób, w jaki chcemy podchodzić do życia dziś i jutro”. „Poddanie swoich trudnych doświadczeń refleksji, zaakceptowanie ich i okazanie sobie współczucia w związku z nimi

Dopamina- wróg czy przyjaciel? Dlaczego tak łatwo się uzależniamy?

Współcześnie otacza nas ogromna liczba różnych bodźców, które dają nam przyjemność, jak seriale, gry komputerowe, słodycze, fast foody, zakupy, seks, pornografia czy media społecznościowe. Oczywiście, nie ma niczego złego w serwowaniu sobie prostych przyjemności. Powodem do niepokoju jest moment, w którym zaczynamy się od nich uzależniać.