ŚRÓDMIEŚCIE
+48 794 205 629
recepcja@przestrzenholistic.pl
Al. Ujazdowskie 26/3, Warszawa
(drugie wejście od ul. Wiejskiej zalecane do parkowania)
MOKOTÓW
+48 604 205 510
mokotow@przestrzenholistic.pl
ul. Wernyhory 11, Warszawa
(3 minuty od stacji Metra “Służew”)
Centrum Terapii dla par, psychoterapii i seksuologii – Warszawa
Zadbaj o ciało i umysł
Składamy się z różnych puzzli, pozwól naszemu zespołowi poukładać je we właściwe miejsca i zadbać o Ciebie holistycznie
Założycielka ośrodka Paulina Podrez
Psychoterapeutka, seksuolożka
Wieloletnie doświadczenie i różnorodne procesy terapeutyczne, wzbudziły we mnie potrzebę stworzenia przestrzeni odpowiadającej na złożone potrzeby o indywidualnym oraz holistycznym podejściu do każdego człowieka i jego problematyki, zgłębiania korelacji między psychiką oraz ciałem. Dlatego w Przestrzeń Holistic odnajdziesz dla siebie przestrzeń do terapii i rozwoju poprzez ciekawe warsztaty czy eventy artystyczne, tematyczne.
Osobiście w swojej pracy analizuje wiele płaszczyzn z życia moich pacjentów, korzystam z różnorodnych badań i powiązań, nie ograniczając się do postrzegania jedynie wycinków, tą ideę pragnę szerzyć, ponieważ człowiek to złożona istota z indywidualną historią.
Założycielka ośrodka Paulina Podrez
Psychoterapeutka, seksuolożka
Wieloletnie doświadczenie i różnorodne procesy terapeutyczne, wzbudziły we mnie potrzebę stworzenia przestrzeni odpowiadającej na złożone potrzeby o indywidualnym oraz holistycznym podejściu do każdego człowieka i jego problematyki, zgłębiania korelacji między psychiką oraz ciałem. Dlatego w Przestrzeń Holistic odnajdziesz dla siebie przestrzeń do terapii i rozwoju poprzez ciekawe warsztaty czy eventy artystyczne, tematyczne.
Osobiście w swojej pracy analizuje wiele płaszczyzn z życia moich pacjentów, korzystam z różnorodnych badań i powiązań, nie ograniczając się do postrzegania jedynie wycinków, tą ideę pragnę szerzyć, ponieważ człowiek to złożona istota z indywidualną historią.
O Przestrzeń Holistic
Nasze życie można przyrównać do układanki z puzzli,
zaś proces terapii do odwracania pewnych puzzli w celu ułożenia ich w odpowiednie miejsce oraz odpowiednią stroną. Moment, w którym decydujemy się na terapię to zwykle ten, w którym czujemy te uwierające, niepasujące elementy. Dotychczasowe mechanizmy obronne przestają wystarczać i funkcjonować.
Centrum psychoterapii – Warszawa
W procesie terapeutycznym niezwykle istotne jest by pamiętać o tym, że ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie połączone.
Ideą Przestrzeń Holistic w Warszawie jest postrzeganie czegoś więcej niż tylko pojedynczego wykroju, skupiamy się na całości, korelacji tych obu sfer ciała i umysłu.
Składamy się z różnych puzzli, pozwól naszemu zespołowi poukładać je we właściwe miejsca i zadbać o Ciebie holistycznie.
Nasz Zespół
W zawodzie psychoterapeuty niezwykle ważne jest ciągłe samodoskonalenie polegające na zdobywaniu wiedzy, i przede wszystkim ciągłemu procesowi wglądu za pośrednictwem terapii własnej oraz superwizji.
Ciało i umysł stanowią jedność!
Najważniejsze w psychoterapii to pamiętać o tym, że ciało i umysł stanowią jedność.
Aktualności Przestrzeń Holistic
Metoda przedłużonej ekspozycji czyli stopniowa konfrontacja z traumą
Praca z traumą to stopniowa praca nad wychodzeniem z własnej strefy komfortu, która w dobie strasznych wydarzeń nienaturalnie się skurczyła. Niezależnie od tego jak bardzo się staramy izolować od trudnych emocji czy traumatycznych dla nas bodźców, nie jesteśmy w stanie uchronić się od wszystkich. Życie lubi wystawiać nas na trudne sytuacje w związku z czym
Interpłciowość czyli czy płeć dziecka zawsze jest tak oczywista?
nie wszystko w życiu jest tak oczywiste i czarno-białe w tym i nasza płeć. jak głoszą statystyki bycie “pomiędzy” zdarza się częściej niż myślimy.
Recenzja: “Odzyskać siebie” Holly Richomond
O czym jest książka “Odzyskać siebie” oraz co myślą o tym procesie psychoterapeutka, seksuolog i fizjoterapeutka uroginekologiczna? Zapraszamy do naszej wspólnej recenzji książki Holly Richmond.