INTERWENCJA KRYZYSOWA
Jaki jest cel interwencji kryzysowej?
Interwencja Kryzysowa: Natychmiastowa Pomoc Psychologiczna w Trudnych Sytuacjach Interwencja kryzysowa stanowi krótkoterminową formę wsparcia psychologicznego, która ma na celu przyniesienie szybkiej poprawy samopoczucia osób zmagających się z trudnościami. Ta doraźna i prewencyjna metoda koncentruje się na bieżących problemach, zapobiegając pogłębianiu się kryzysu.
Interwencja kryzysowa jest skierowana do osób znajdujących się w trudnych sytuacjach, z którymi same nie potrafią sobie poradzić. Obejmuje osoby doświadczające śmierci bliskiej osoby, myśli samobójcze, przemoc fizyczną czy psychiczną, klęski żywiołowe, wykorzystanie seksualne, przemoc w rodzinie, bezdomność czy uzależnienie.
Sesje interwencji trwają zwykle 50 minut, a cały proces obejmuje około 12 spotkań, po których można podjąć decyzję o dalszej terapii.
Cele Psychologicznej Interwencji Kryzysowej:
1. Zapewnienie Bezpieczeństwa: Gwarancja, że osoba w kryzysie nie jest zagrożona i nie stanowi ryzyka dla innych. Obejmuje to również zaspokojenie podstawowych potrzeb i stworzenie komfortowych warunków.
2. Ocena Stanu i Rozmiaru Kryzysu: Dokładne zrozumienie stanu psychicznego oraz identyfikacja potencjalnych zagrożeń.
3. Określenie Źródła Kryzysu: Autentyczna chęć zrozumienia trudności z perspektywy osoby w kryzysie, bez oceniania sytuacji z góry.
4. Analiza Możliwości Do Poradzenia Sobie: Identyfikacja wewnętrznych (zasoby osoby) i zewnętrznych (wsparcie środowiskowe) możliwości radzenia sobie z trudnościami.
5. Plan Działania: Wspólne opracowanie strategii przeciwdziałania trudnościom. Pierwsze kroki powinny być łatwe do zrealizowania, aby budować motywację do kolejnych działań.
6. Zobowiązanie do Działania: Ustalenie kontraktu z osobą przechodzącą kryzys, że zastosuje się do planu, jednocześnie monitorowanie postępów i zapewnianie wsparcia.
Rezultatem interwencji kryzysowej jest poprawa samopoczucia oraz odzyskanie równowagi wewnętrznej. To forma wsparcia, która szybko przynosi ulgę, umożliwiając skoncentrowanie się na procesie długotrwałego uzdrawiania
