Bezpłatna konsultacja
Umów wizytę

Śródmieście 794 205 629   │ 

Reakcja upozorowana to mechanizm obronny polegający na symulowaniu lub udawaniu określonych uczuć, zachowań lub reakcji, które w rzeczywistości nie są autentyczne. Osoba używająca reakcji upozorowanej może starać się przekonać siebie lub innych, że ma określone emocje lub reakcje, które nie odpowiadają jej prawdziwym uczuciom.

Przykłady reakcji upozorowanych mogą obejmować:

1. Śmiech, gdy jest się smutnym: Osoba może śmiać się lub zachowywać na zewnątrz, jakby była wesoła, mimo że wewnętrznie czuje smutek lub żal.

2. Udawanie zainteresowania: Osoba może udawać zainteresowanie rozmową lub sytuacją, chociaż w rzeczywistości jest jej obojętna.

3. Udawanie spokoju w konflikcie: Osoba może udawać spokój i brak zmartwień w sytuacji konfliktu, mimo że jest wściekła lub zestresowana.

Reakcja upozorowana może być używana w celu ukrycia prawdziwych uczuć, uniknięcia konfrontacji z nieprzyjemnymi emocjami lub dostosowania się do oczekiwań innych. Jednak może to również prowadzić do braku autentyczności w relacjach i trudności w rozwiązywaniu konfliktów. W terapii psychologicznej, eksplorowanie mechanizmu reakcji upozorowanej może pomóc osobie zrozumieć swoje prawdziwe uczucia i potrzeby oraz nauczyć się bardziej autentycznego wyrażania siebie.