Stosują “metodę na ducha”, swoje ofiary porzucają bez słowa.

Ghosting to jedno z najbardziej bolesnych doświadczeń emocjonalnych we współczesnych relacjach. Ktoś znika bez wyjaśnień, bez słowa – pozostawiając drugą osobę z niedopowiedzeniem, niepewnością i często ogromnym cierpieniem.

W artykule dla Poradnika Zdrowie nasza psycholożka Katarzyna Pankiewicz wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie uciekają z relacji w sposób określany jako ghosting. Co tak naprawdę stoi za takim zachowaniem i – co najważniejsze – jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne po takiej sytuacji. To temat, który często pojawia się również podczas sesji terapeutycznych w Przestrzeń Holistic, ponieważ zerwanie bez słów może pozostawić głębokie rany emocjonalne i wpłynąć na nasze dalsze relacje międzyludzkie. Jeśli zastanawiasz się, jak poradzić sobie z rozstaniem, które przyszło niespodziewanie i bez wyjaśnienia, ten tekst dostarczy Ci wartościowych wskazówek.

Są i nagle ich nie ma. „Ludzie duchy” – tak mówi się o tych, którzy zrywają relację bez słowa pożegnania. Przestają odpowiadać, kasują wiadomości i blokują profile – często z dnia na dzień, bez ostrzeżenia. Ghosting mocno uderza w poczucie własnej wartości i sprawia, że czujemy się bezsilni i zdezorientowani.
“Doświadczenie ghostingu wpływa na samoocenę, bo ktoś odmawia nam nie tylko kontaktu, ale i wyjaśnienia.” – mówi nasza psycholożka, Katarzyna Pankiewicz, w rozmowie z Poradnikiem Zdrowie.

Dowiedz się, dlaczego ghosting boli, kogo najczęściej dotyczy i jak poradzić sobie z tym doświadczeniem.

Link do artykułu

Autorka tekstu:

Katarzyna Pankiewicz – Psychoterapeutka integracyjna i humanistyczno-egzystencjalna, Terapeutka par

Słowa kluczowe: ghosting, relacje międzyludzkie, aplikacje randkowe, zrywanie bez słowa, ból po rozstaniu, zranienie emocjonalne. Psychologia relacji, samotność, toksyczne relacje, porzucenie, znikanie bez wyjaśnienia, problemy w związkach, trauma po relacji, randki online. Emocje po zerwaniu, zdrowie psychiczne, wsparcie psychologiczne, narcyzm w relacjach, tchórzostwo w związkach, unikanie konfrontacji, przyjaźń. Zdrada przyjacielska, lęk przed odrzuceniem

#ghosting #relacje #rozstanie #zerwaniebezwytłumaczenia #związki #emocje #psychologia #zdrada #ból #toksycznerelacje #aplikacjerandkowe #miłość #samotność #zdrowiepsychiczne #trauma #wsparciepsychologiczne #randkionline #nieodpowiedzialnośćemocjonalna #porzucenie #brakkonfrontacji