Chcielibyśmy, aby kobiety wychodząc z warsztatu wiedziały, jak ciało i psychika łączą się ze sobą i jak dobrze czuć się w swoim kobiecym ciele.
Warsztaty poprowadzi Certyfikowana Fizjoterapeutka Uroginekologiczna (PTUG), Certyfikowana Trenerka Świadomej Pracy z Ciałem Monika Najda.
- Poznamy anatomie i fizjologię swojego kobiecego zdrowia intymnego
- Każda z uczestniczek dostanie swój własny kwestionariusz diagnostyczny dna miednicy
- Poznamy jak oddech wpływa na mięśnie dna miednicy
- Zrozumiemy wpływ rozluźnionej żuchwy w bezbolesnym seksie
- Poznamy jak emocje wpływają na mięśnie dna miednicy i problemy z pęcherzem oraz jak wspierać swoje emocje pracując z mięśniami dna miednicy
Warsztat podzielony jest na 3 części:
1️⃣Część merytoryczna
2️⃣Wypełnienie kwestionariusza
3️⃣Nauka (w ubraniu) szukania mieści dna miednicy
Całe wydarzenie odbędzie się w naszej poradni Przestrzeń Holistic przy ul. Wernyhory 11, Mokotów, w niedzielę 10.03 o 11:00.
Koszt za osobę to 130 zł, obowiązuje PRZEDPŁATA
Jeśli chciałabyś razem z nami uczestniczyć w poznaniu swojego ciała zapisz się już teraz 📣
Napisz do nas tutaj lub:
📞 794 205 629 / 604 205 510
📧 recepcja@przestrzenholistic.pl / mokotow@przestrzenholistic.pl