Paulina Podrez
Założycielka ośrodka, Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna, Seksuolożka, Terapeutka par
W swojej pracy łączę wiedzę z różnych dziedzin, podchodząc do pacjenta w sposób złożony oraz przede wszystkim indywidualny.
Wieloletnie doświadczenie i różnorodne procesy terapeutyczne, wzbudziły we mnie potrzebę stworzenia przestrzeni odpowiadającej na złożone potrzeby o indywidualnym oraz holistycznym podejściu do każdego człowieka i jego problematyki, zgłębiania korelacji między psychiką oraz ciałem. Dlatego w Przestrzeń Holistic odnajdziesz dla siebie przestrzeń do terapii i rozwoju poprzez ciekawe warsztaty czy eventy artystyczne, tematyczne.
Osobiście w swojej pracy analizuję wiele płaszczyzn z życia moich pacjentów, korzystam z różnorodnych badań i powiązań, nie ograniczając się do postrzegania jedynie wycinków, tę ideę pragnę szerzyć, ponieważ człowiek to złożona istota z indywidualną historią.
Doświadczenie
Staż kliniczny w Oddziale Zaburzeń Nerwicowych w Komorowie.
–
Staż seksuologiczny w Centrum Terapii Lew- Starowicz
–
Staż kliniczny na Oddziale Zaburzeń Psychotycznych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii
–
Staż psychoterapeutyczny na Oddziale Dziennym Mazowieckiego Szpitala Bródkowskiego.
Specjalizuje się w
psychoterapii indywidualnej dla osób doświadczających trudności w relacjach, seksualności;
–
nauce granic cielesnych dla dzieci i młodzieży ze spektrum autyzmu oraz w normie rozwojowej;
–
psychoterapii par oraz związków poliamorycznych;
Wykształcenie
5 letnie studia magisterskie z psychologii na WSFiZ.
–
4 letni kurs psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.
–
2 letnia specjalizacja z seksuologii w Centrum Terapii Lew-Starowicz
RECENZJA: “Relacje, które niszczą – jak zerwać toksyczne więzi rodzinnne i uzdrowić swoje życie” S.Campbell
W przypadku nie oczywiście przemocowych relacji wielu osobom trudno jest podjąć decyzję o wykonaniu kroków separacyjnych. Sytuacja staje się o wiele łatwiejsza gdy rodzic jest wprost agresywny niż manipulacyjny, toksyczny co nie zawsze jest widoczne przez otoczenie.
Terapia par czyli utrata złudnej kontroli i szukanie prawdy
Przychodząc na terapię musimy być gotowi na odpowiedzi. Nie zawsze łatwe, przyjemne oraz wymagające od nas odejścia od strefy komfortu, które bywa owszem patologiczna, ale nadal jest strefą komfortu bo jest nam znana!
Metoda przedłużonej ekspozycji czyli stopniowa konfrontacja z traumą
Praca z traumą to stopniowa praca nad wychodzeniem z własnej strefy komfortu, która w dobie strasznych wydarzeń nienaturalnie się skurczyła. Niezależnie od tego jak bardzo się staramy izolować od trudnych emocji czy traumatycznych dla nas bodźców, nie jesteśmy w stanie uchronić się od wszystkich. Życie lubi wystawiać nas na trudne sytuacje w związku z czym
Recenzja: “Odzyskać siebie” Holly Richomond
O czym jest książka “Odzyskać siebie” oraz co myślą o tym procesie psychoterapeutka, seksuolog i fizjoterapeutka uroginekologiczna? Zapraszamy do naszej wspólnej recenzji książki Holly Richmond.