Bezpłatna konsultacja
Umów wizytę

Śródmieście 794 205 629   │ 

Trening Zastępowania Agresji (TZA)

TZA to program zajęć przeznaczony dla dzieci i młodzieży, który pomaga w kontrolowaniu agresji poprzez rozwój umiejętności społecznych oraz radzenia sobie z emocjami. Uczestnicy uczą się zastępować zachowania agresywne bardziej adaptacyjnymi reakcjami.

Główne komponenty TZA:

  • Trening umiejętności społecznych – nauka konstruktywnej komunikacji i asertywności.
  • Trening kontroli złości – identyfikacja sygnałów złości i nauka technik jej regulacji.
  • Trening wnioskowania moralnego – rozwijanie zdolności do podejmowania odpowiedzialnych decyzji.
  • Modelowanie i odgrywanie ról – praktyczne ćwiczenia w kontrolowanych warunkach.