Aktualności

Poznajcie naszego nowego specjalistę – Marcina Grudzińskiego Z radością witamy w naszym zespole Marcina Grudzińskiego – psychoterapeutę poznawczo-behawioralnego w trakcie szkolenia oraz socjologa. Pracuje z osobami dorosłymi, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, przeciążenia emocjonalnego oraz trudności w podejmowaniu decyzji i wprowadzaniu zmian w życiu. Obecnie jest na 3. roku czteroletniego szkolenia z CBT w Akademii

‘Kiedy ból mówi głośniej’, czyli samookaleczenia nastolatków. Dlaczego? | Część 2 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Samookaleczanie u młodzieży – dlaczego nastolatki ranią swoje ciało? Dlaczego młode osoby się okaleczają? Jakie emocje stoją za autoagresją i dlaczego tak trudno ją na początku zauważyć? W tym odcinku rozmawiamy o samookaleczaniu dzieci i nastolatków –

Poznajcie naszą nową specjalistkę – dr n. hum. Joannę Stryjczyk Z ogromną radością witamy w naszym zespole dr n. hum. Joannę Stryjczyk – psycholożkę i psychoterapeutkę psychodynamiczną oraz ISTDP. Od 2005 roku zawodowo związana jest z obszarem pomagania, który rozpoczęła od stażu w szpitalu psychiatrycznym w Tworkach. Jest absolwentką psychologii SWPS oraz doktorką nauk humanistycznych

‘Kiedy ból mówi głośniej’, czyli samookaleczenia nastolatków. Dlaczego? | Część 1 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Samookaleczanie u młodzieży – dlaczego nastolatki ranią swoje ciało? Dlaczego młode osoby się okaleczają? Jakie emocje stoją za autoagresją i dlaczego tak trudno ją na początku zauważyć? W tym odcinku rozmawiamy o samookaleczaniu dzieci i nastolatków –

Poznajcie naszą nową specjalistkę – Natalię Gąsiewską Z ogromną radością witamy w naszym zespole Natalie Gąsiewską – psycholożkę, seksuolożkę oraz psychoterapeutkę w trakcie szkolenia w podejściu psychoanalitycznym. Na co dzień pracuje na oddziale dziennym ambulatoryjnym, gdzie prowadzi zajęcia arteterapeutyczne oraz wspiera osoby w procesie terapii i rozwoju. Jej praca łączy uważność na relacje, głębokie rozumienie

Dlaczego myśli mają tak duży wpływ na emocje i zachowania w związku? Jak przekonania, które wynosimy z domu rodzinnego, potrafią kształtować dynamikę relacji – często zupełnie nieświadomie? W tym odcinku rozmawiamy o terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w kontekście par – o tym, jak pomaga zrozumieć swoje wzorce myślenia, rozpoznawać błędne przekonania i budować zdrowszą komunikację. Poruszamy

Rozwój psychoseksualny dzieci i młodzieży w normie rozwojowej oraz w spektrum autyzmu i ADHD Szkolenie dedykowane jest specjalistom oraz rodzicom, którzy chcą pogłębić wiedzę o rozwoju psychoseksualnym dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. To spotkanie łączy kompleksową wiedzę teoretyczną z praktycznymi narzędziami pomagającymi wspierać dzieci w rozumieniu relacji, granic cielesnych oraz świata emocji. Podczas szkolenia

Poznaj naszą specjalistkę – Maję Gawryś Z radością witamy w zespole Przestrzeń Holistic Maję Gawryś – fizjoterapeutkę uroginekologiczną. Z zaangażowaniem pomaga kobietom odzyskać komfort, zdrowie i pewność siebie w obszarze miednicy oraz układu moczowo-płciowego. Maja wspiera kobiety na różnych etapach życia – od okresu ciąży i połogu, przez czas aktywności zawodowej, aż po dojrzałość. W

Psychodietetyka o ADHD i zaburzeniach odżywiania – gdzie kończy się nawyk, a zaczyna problem? Część 1 | Ciało i… umysł? | PODCAST Przestrzeń Holistic Dlaczego osoby z ADHD częściej sięgają po jedzenie impulsywnie? Jak brak kontaktu z ciałem i hiperfokus wpływają na pomijanie posiłków? I czy dieta naprawdę może wspierać koncentrację oraz regulację emocji? Rozmawiają:

Między nami terapeutami – Czego nie mówi się o macierzyństwie – ciało, seks, emocje | Podcast Przestrzeń Holistic – Twoje Miejsce Terapii i Rozwoju Macierzyństwo to ogromna zmiana – otwiera drzwi do bliskości i miłości, ale też konfrontuje z trudnymi emocjami, nowymi wyzwaniami i nieprzepracowanymi doświadczeniami. W tym odcinku rozmawiamy o tym, co naprawdę dzieje

PODCAST Fobia społeczna: od unikania do uczestnictwa Fobia społeczna to nie tylko nieśmiałość… To paraliżujący lęk przed oceną, który sprawia, że zaczynasz unikać ludzi, wyzwań i codziennych sytuacji.

Nowy odcinek podcastu „Ciało i… umysł?”  już dostępny. Czym jest bruksizm i dlaczego coraz częściej mówi się o nim jako o problemie cywilizacyjnym?Jaki związek ma z ADHD, stresem i napięciem mięśniowym?Jak wygląda terapia z perspektywy fizjoterapii czaszkowo-twarzowej?Jakie techniki i ćwiczenia można stosować w domu, aby zmniejszyć napięcie i chronić zdrowie? Rozmawiają:– Paulina Podrez – Założycielka

Poznaj naszą terapeutkę – Marię Kubicką Z radością witamy w zespole Przestrzeń Holistic Marię Kubicką – psycholożkę oraz psychoterapeutkę ericksonowską. Dlatego możesz liczyć na wsparcie oparte na doświadczeniu i empatii. Maria prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych, a dzięki temu pomaga w trudnych momentach. Wspiera pacjentów w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi, obniżonym nastrojem czy problemami

Poznaj naszą terapeutkę – Annę Jakubowską Z radością przedstawiamy w zespole Przestrzeń Holistic Annę Jakubowską – psycholożkę oraz psychoterapeutkę poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Anna prowadzi indywidualne konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych, wspierając pacjentów w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej i lepszym rozumieniu siebie. Swoją pracę opiera na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), korzystając ze skutecznych i naukowo potwierdzonych

Poznaj naszą nową terapeutkę – Sylwię Gromadę Z radością witamy w zespole Przestrzeń Holistic Sylwię Gromadę – psycholożkę, seksuolożkę oraz psychoterapeutkę poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Sylwia prowadzi konsultacje psychologiczne i terapię dla dorosłych oraz młodzieży od 16. roku życia. Wspiera osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami w związku oraz wyzwaniami w życiu seksualnym. Pracuje

Zapraszamy na drugi odcinek serii „Między nami terapeutami”, w której rozmawiamy o psychoterapii jungowskiej i psychologii głębi.

Zapraszamy na interwizję naszego zespołu Przestrzeń Holistic – Twoje Miejsce Terapii i Rozwoju. Ośrodka terapeutycznego, gdzie psychoterapia spotyka się z ciałem. Dzięki temu łączymy wiedzę specjalistów z różnych dziedzin i pokazujemy, że zdrowie ma wymiar holistyczny. W tym odcinku Krystyna Odrobina – osteopatka – dzieli się wiedzą z zakresu psychosomatyki. Opowiada, w jaki sposób ciało

Zapraszamy na pierwszy odcinek serii „Między nami terapeutami”, w której specjaliści Przestrzeń Holistic rozmawiają o psychologii głębi i życiu wewnętrznym. W tym odcinku wprowadzamy w świat Junga, symboli, snów, a także oporu w procesie terapii. W odcinku poruszamy m.in.: Czy Jung śnił i dlaczego niektórzy pamiętają sny, a inni nie? Jung kontra Freud – jakie

Bezpieczna przestrzeń. Prawdziwe rozmowy. Wspólna droga. Grupa wsparcia dla kobiet w ciąży  Czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się na chwilę, pogadać z kimś, kto Cię zrozumie, poczuć się mniej samotna? Zapraszam Cię do wyjątkowej grupy wsparcia w Warszawie – dla kobiet, które chcą: rozmawiać bez ocen zadbać o siebie emocjonalnie być wśród innych, które czują podobnie

Uzależnienie jest to forma regulowania trudnych emocji oraz napięcia z którymi nie umiemy sobie poradzić. Uzależnienie sprawia nam ulgę. Co w sytuacji kiedy uzależnienie nie dotyczy mnie ale bliskiej mi osoby? Odpowiedzi znajdziecie w podcaście.

Wyjście z przyjaciółmi na drinka, na którym wypijasz dużo więcej niż planowałeś. Sytuacja powtarza się wielokrotnie i regularnie.

Gdyby Ciało mogło mówić to co chciałoby Ci powiedzieć ? Czy kiedykolwiek zadaliście sobie to pytanie ? Psychosomatyka to inaczej historia zapisana w Ciele.

Szkolenie dedykowane jest specjalistom oraz rodzicom, którzy zainteresowani są obszarem rozwoju psychoseksualnego dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym.

Grupa skierowana jest dla osób, których łączy syndrom DDA i DDD. Część pierwsza: obejmuje dzielenie, gdzie każdy uczestnik dzieli się swoim doświadczeniem. Część druga: to trening umiejętności TUS, podczas którego uczestnik uczy się nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami

Warsztaty poprowadzi Certyfikowana Fizjoterapeutka Uroginekologiczna (PTUG), Certyfikowana Trenerka Świadomej Pracy z Ciałem Monika Najda. • Poznamy anatomie i fizjologię swojego kobiecego zdrowia intymnego • Każda z uczestniczek dostanie swój własny kwestionariusz diagnostyczny dna miednicy