Bezpłatna konsultacja
Umów wizytę
Polecany specjalista
Słownik pojęć
Aktualności

Śródmieście 794 205 629   │ 

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, czyli ADHD (ang. attention deficit hyperactivity disorder) jest zaburzeniem neurorozwojowym, którego pierwsze objawy zaczynają być widoczne we wczesnym dzieciństwie. Obejmuje trzy główne grupy objawów: nadmierną ruchliwość, zaburzenia koncentracji uwagi i nadmierną impulsywność.

Jak wygląda ADHD na co dzień?

Osoby z ADHD napotykają trudności w codziennym funkcjonowaniu, choć ich objawy mogą się różnić. Prawdopodobnie każdy z nas spotkał w życiu kogoś z tym zaburzeniem. Może to była koleżanka z klasy, która zawsze się spóźniała, zapominała o zadaniach domowych i często przerywała innym, a gdy ktoś mówił – sprawiała wrażenie nieobecnej. Albo kolega z pracy, który robi wiele zadań naraz, ale nigdy nie potrafi ich skończyć? Osoba pełna pasji i zainteresowań, lecz nie potrafiąca skupić się na jednym na dłużej, szukająca ciągłych wrażeń? A może uczeń, który nieustannie się wiercił, sprawiał problemy wychowawcom i było mu trudno usiedzieć w miejscu?

Objawów ADHD jest wiele, ale to najczęstsze z nich:

Nadmierna ruchliwość:

  • Trudność w dostosowaniu zachowania do okoliczności.
  • Trudność z “wysiedzeniem w jednym miejscu”, nawet gdy jest to wymagane.
  • Problem z odpoczynkiem w ciszy i spokoju.
  • Nieustanna chęć działania, nieumiejętność czekania i przebywania w jednym miejscu

Zaburzenia koncentracji uwagi:

  • Trudność w koncentracji na nieciekawych zadaniach, łatwość w skupianiu uwagi na interesujących czynnościach (np. zabawa, telewizja, gry komputerowe).
  • Wyglądanie, jakby nie słuchało, konieczność kilkakrotnego powtarzania komunikatów lub poleceń.
  • Problemy z planowaniem aktywności, odkładanie zadań na ostatnią chwilę.
  • Gubienie rzeczy, np. zabawek, przyborów szkolnych, narzędzi, zapominanie, gdzie zostały pozostawione
  • Łatwość w rozpraszaniu się przez bodźce zewnętrzne.

Nadmierna impulsywność:

  • Odpowiadanie na pytanie, zanim pytająca osoba je skończy zadawać.
  • Brak umiejętności spokojnego czekania na swoją kolej w sytuacjach grupowych (np. w grach i zabawach).
  • Przerywanie rozmów lub czynności innych, „wtrącanie się” w wypowiedzi i aktywności innych.
  • Gadulstwo, mówienie tego, co się myśli, bez zastanowienia i nie zważając na odpowiednią formę w danej sytuacji.

Co warto wiedzieć?

    • ADHD nie wynika z lenistwa – mózg osoby z ADHD funkcjonuje inaczej, co sprawia, że trudniej jej kontrolować uwagę i impulsy.
    • Objawy mogą zmieniać się z wiekiem – u dorosłych często mniej widoczna jest nadpobudliwość, a bardziej problematyczne stają się trudności z organizacją i motywacją.
    • Osoby z ADHD mogą mieć mocne strony, takie jak kreatywność, szybkie myślenie, energia i zdolność do działania w sytuacjach kryzysowych.
    • U kobiet ADHD może wyglądać nieco inaczej niż u mężczyzn – objawy mogą być mniej zauważalne, a trudności z koncentracją i impulsywnością często przejawiają się w subtelniejszy sposób, co sprawia, że diagnostyka może być trudniejsza. Kobiety z ADHD mogą częściej maskować swoje objawy, starając się dostosować do oczekiwań otoczenia, co prowadzi do późniejszej diagnozy i wyzwań w dorosłym życiu, takich jak problemy z organizacją, niską samooceną czy lękiem.

Jak diagnozować?

  • Diagnoza ADHD opiera się na dokładnym procesie oceny przeprowadzonej przez psychologa-diagnostę oraz lekarza psychiatrę.
  • Konsultacja z psychologiem-diagnostą – w celu przeprowadzenia wywiadu i wykonania testów diagnostycznych, takich jak MOXO, DIVA-V, Conners.
  • Konsultacja psychiatryczna – po uzyskaniu wyników testów, psychiatra dokonuje oceny i stawia diagnozę ADHD.
  • Ewentualna farmakoterapia – w zależności od diagnozy, może być zalecona farmakoterapia wspierająca leczenie objawów ADHD.
  • Psychoterapia.

Zastanawiasz się, czy nie masz ADHD? Zapraszamy na diagnozę do Przestrzeń Holistic!

Świadczymy kompleksową usługę, która obejmuje konsultację wstępną, diagnozę z zastosowaniem kilku narzędzi diagnostycznych, umożliwiających dokładną ocenę funkcjonowania Pacjenta i nasilenia objawów ADHD oraz konsultację omawiającą wyniki.

Nasze podejście opiera się na zastosowaniu kilku narzędzi diagnostycznych, w tym:

  • Test DIVA-5: Retrospektywny wywiad diagnozujący ADHD u dorosłych, uwzględniający objawy z dzieciństwa.
  • MOXO: Test oceniający wydajność uwagi oraz funkcje wykonawcze, stosowany w diagnozie ADHD.
  • Conners 3: Skala oceny zachowania i symptomów ADHD, służąca do identyfikacji i oceny ciężkości zaburzenia.

ADHD i co dalej…?

Side bar