Maja Gawryś
Fizjoterapeutka uroginekologiczna
W terapii łączę techniki manualne, odpowiednio dobrane ćwiczenia oraz edukację pacjentek, aby mogły lepiej rozumieć swoje ciało i świadomie o nie dbać. Wiem, jak ważne jest, by w gabinecie czuć się bezpiecznie i swobodnie – dlatego stawiam na empatię, rozmowę i budowanie atmosfery zaufania.
Wspieram kobiety, by ich ciało nie było źródłem bólu, ale siły i spokoju.
Wykształcenie
5 letnie studia magisterskie na kierunku fizjoterapia na Wydziale Lekarsko-Stomatologicznym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
–
Kursy:
–
Masaż Tkanek Głębokich i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe z anatomią palpacyjną
–
Leczenie bolesnych miesiączek przy wsparciu fizjoterapii uroginekologicznej
–
Trening medyczny Level 1+ Level 2
–
Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w ujęciu holistycznym: Ciąża i poród okiem fizjoterapeuty i położnej
–
Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w ujęciu holistycznym: Praca z kobietą po porodzie i programowanie treningu przy dysfunkcjach uroginekologicznych
–
Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w ujęciu holistycznym: Schorzenia ginekologiczne i pessaroterapia
–
Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w ujęciu holistycznym: Wsparcie techniczne diagnostyki i terapii
–
Kontynent kobiet: Zaburzenia w obszarze miednicy mniejszej- ujęcie interdyscyplinarne- Konferencja
–
Ćwiczenia mięśni dna miednicy- od teorii do praktyki
–
MEDICAL PREGNANCY TRAINING
Doświadczenie
REH-MEDICA Centrum Rehabilitacji
–
PZU Zdrowie
–
Centrum Terapii Agnieszki Świątek
Specjalizuje się w
fizjoterapii w ciąży i przygotowaniu do porodu,
–
opiece poporodowej (po porodzie naturalnym i cesarskim cięciu),
–
pracy z rozejściem mięśnia prostego brzucha
–
terapii blizny
–
terapii po operacji abdominoplastyki
–
terapii nietrzymania moczu, stolca i gazów,
–
pracy z bliznami po nacięciu/pęknięciu krocza lub cesarskim cięciu,
–
redukcji bólu w obrębie miednicy i podbrzusza,
–
fizjoterapii w bolesnych miesiączkach, endometriozie i przewlekłym bólu miednicy,
–
terapii bolesnych stosunków, dyspareunii, wulwodynii i pochwicy,
–
wspieraniu kobiet z osłabionymi lub nadmiernie napiętymi mięśniami dna miednicy.
RECENZJA „Perfekcjonizm – Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę”.
Jak pozwolić sobie być nieperfekcyjnym? Jak radzić sobie z złością, wstydem oraz porażką?
RECENZJA “Dorośli wychowani w rodzinach z problemem alkoholowym” Kara Lissy
„Nasza przeszłość jest częścią tego, kim jesteśmy i kim się staniemy, ale nie musimy być jej podporządkowani. Kiedy rozumiemy, że nie da się zmienić tego, co nas spotkało, możemy zmienić sposób, w jaki chcemy podchodzić do życia dziś i jutro”. „Poddanie swoich trudnych doświadczeń refleksji, zaakceptowanie ich i okazanie sobie współczucia w związku z nimi
Dopamina- wróg czy przyjaciel? Dlaczego tak łatwo się uzależniamy?
Współcześnie otacza nas ogromna liczba różnych bodźców, które dają nam przyjemność, jak seriale, gry komputerowe, słodycze, fast foody, zakupy, seks, pornografia czy media społecznościowe. Oczywiście, nie ma niczego złego w serwowaniu sobie prostych przyjemności. Powodem do niepokoju jest moment, w którym zaczynamy się od nich uzależniać.