Artykuł dla HaloDoctor: Relacje a zdrowie psychiczne kobiet – dlaczego bliskie więzi mają znaczenie?
BY: paulina.podrez
Artykuły / Ewelina Majkowska / Strona główna
Kobieta w świecie wielu ról – dlaczego relacje są tak ważne?
W dzisiejszych czasach kobieta pełni wiele ról – jest matką, córką, partnerką, przyjaciółką, pracownicą. W natłoku obowiązków łatwo zapomnieć, jak ważne dla jej zdrowia psychicznego są bliskie, wspierające relacje. Badania potwierdzają, że jakość więzi z partnerem, rodziną i przyjaciółmi ma realny wpływ na dobrostan psychiczny kobiet – redukuje stres, wspiera poczucie własnej wartości i chroni przed depresją.
W artykule przyglądamy się temu:
- jak relacja z partnerem może działać jak tarcza przed stresem lub jego źródło,
- dlaczego więzi rodzinne bywają zarówno wsparciem, jak i obciążeniem,
- jak siła kobiecej przyjaźni pomaga przetrwać trudności dnia codziennego.
Jeśli chcesz zrozumieć, jak świadomie budować zdrowe relacje, które naprawdę karmią – ten tekst jest dla Ciebie
Na te pytania odpowiada nasza psycholożka i psychoterapeutka Ewelina Majkowska w artykule dla HaloDoctor
Ewelina Majkowska – Psycholożka, Psychoterapeutka poznawczo- behawioralna, Interwentka kryzysowa, Terapeutka traumy
relacje a zdrowie psychiczne kobiet, kobieta w wielu rolach, wsparcie emocjonalne, kobiece przyjaźnie, zdrowe relacje w związku, stres a związek, psychologia kobiety, rola relacji w życiu kobiety, relacje rodzinne a psychika, relacje jako fundament zdrowia psychicznego, wpływ bliskich relacji na dobrostan psychiczny
#psychologia #kobieta #zdrowiepsychiczne #relacje #terapiadlakobiet #przyjaźń #psychologwarszawa #zdrowezwiązki #wsparcieemocjonalne #rozwojosobisty #przestrzenholistic