Mechanizmy obronne

CZYM SĄ MECHANIZMY OBRONNE?

Są to nasze naturalne strategie, mające na celu obronić nas przed lekiem, wstydem czy poczuciem winy, poprzez zniekształcenie nieprzyjemnej rzeczywistości. Pojawiają się, gdy odczuwamy silne emocje, z którymi trudno nam sobie poradzić. Człowiek może stosować wiele z nich, zazwyczaj tez ma swój ulubiony i są one metoda na radzenie sobie w różnych sytuacjach. Wiedza na temat mechanizmów obronnych jest niezbędna do postawienia psychoanalitycznej diagnozy charakteru. Pierwszą osobą, która zaobserwowała i nazwała niektóre z tych procesów był Zygmunt Freud, a teoria ta ewoluowała dzięki jego córce, Annie Freud.

Mechanizmy obronne możemy podzielić na dwa rodzaje:

– pierwotne (prymitywne, niedojrzałe, niższego rzędu) – to takie odnoszące się do granicy miedzy człowiekiem a światem zewnętrznym.

– wtórne – są bardziej dojrzale, zaawansowane. Odnoszą się do granic wewnątrz jednostki, np. miedzy id, ego i superego.