Agata Ziarek
Agata Ziarek
Psycholożka, Psychoterapeutka integracyjna, Seksuolożka, Psychotraumatolożka, Diagnostka
Ukończyłam jednolite 5 letnie studia magisterskie z psychologii, specjalność psychoterapia i terapia seksualna pod kierownictwem Profesora Zbigniewa Lwa Starowicza w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania (WSFiZ). Kolejnym moim krokiem były studia podyplomowe z traumatologii a w późniejszym czasie z seksuologii w Wyższej Szkole Menadżerskiej. Obecnie uczestniczę w 4-letnim kursie (nurt integracyjny) w Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej. Skończyłam też wiele kursów/szkoleń podnoszących kompetencje, w tym: I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum TSR, szkolenie wprowadzające do kursu klinicznego z NARM (Neuroafektywny Model Relacyjny) w Stowarzyszeniu Terapeutów Traumy Relacyjnej, Diagnostykę Osobowości w Praktyce w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej i wiele innych.
W pracy ważny jest dla mnie drugi człowiek i dobór technik dopasowany do jego aktualnych potrzeb i tego, co mu służy. Relacja Terapeuta - Klient oparta na szacunku, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa jest czymś, co jest podstawą kontaktu i od czego wszystko się zaczyna.
Jako psycholog pracuję z młodzieżą od 14 roku życia i z osobami dorosłymi.
Jako psychoterapeuta/psychotraumatolog/seksuolog pracuję z osobami dorosłymi.
Odbywam psychoterapię własną, więc dobrze wiem, jak to jest być po drugiej stronie w roli pacjenta. Swoją pracę poddaję regularnie superwizji.
Cytat, którym inspiruję się w codziennej pracy:
Jakże cenna jest filiżanka, której każda krawędź po zbiciu zostanie pomalowana złotą farbą i sklejona z ogromną pieczołowitością na nowo zyskując duszę.
Kintsugi to japońska sztuka naprawy ceramiki i jednocześnie filozofia życia.
Wykształcenie
Psychologia, WSFiZ w Warszawie – jednolite magisterskie/ mgr psychologii/specjalność psychoterapia i terapia seksualna
–
Pedagogika, WSP ZNP w Warszawie – licencjat
–
Psychotraumatologia, WSM w Warszawie
–
Seksuologia, WSM w Warszawie
–
Profesjonalna Szkoła Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy, Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego – w trakcie (koniec drugiego roku), nurt integracyjny
Doświadczenie
Praktyki w Schronisku dla Nieletnich i Zakładzie Poprawczym w Falenicy
–
Staż psychologiczny w PsychoMedic
–
Psycholog w ProCivium – obszar pracy Polska
–
Psycholog/nauczyciel wspomagający w przedszkolu „Bajka” w Warszawie
–
Psycholog w poradni psychologiczno – pedagogicznej „Makanama” w Warszawie
–
Psycholog w Fundacji „Mama Na Huśtawce” – obszar pracy Polska
–
Psycholog w Warszawskim Centrum Pomocy Rodzinie w Warszawie
–
Psycholog w Warsztatach Terapii Zajęciowej w Warszawie
–
Psycholog w „Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinei „Niebieska Linia” IPZ w Warszawie
–
Psycholog/psychotraumatolog/seksuolog -Centrum Terappii i Wspomagania Rozwoju Focus – obszar pracy – Polska/inne kraje
–
Psycholog/psychotraumatolog/seksuolog -Mental Benefits – obszar pracy – Polska/inne
–
Terapeuta w Warszawskim Ośrodki Interwencji Kryzysowej w Warszawie
–
Psycholog w Polskim Towarzystwie Walki z Mukowiscydozą – obszar pracy Polska
–
Psycholog/psychotraumatolog/Seksuolog w MentalCare, Warszawa
–
Psycholog w Centrum Zdrowia Psychicznego Mental Health, Warszawa
–
Fundacja Itaka/Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych – Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym – praca na telefonie wsparciowym/interwencyjnym
–
Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk – psycholog/psychoterapeuta/psychotraumatolog/seksuolog
Specjalizuje się w
interwencji kryzysowej
–
zaburzeniach nastroju (w tym depresji)
–
zaburzeniach lękowych
–
trudnościach w relacjach interpersonalnych
–
doświadczeniu rozstania, odrzucenia i zakończenia relacji
–
nadmiernym oraz przewlekłym stresie
–
trudnościach w regulacji emocji
–
obniżonym poczuciu własnej wartości
–
doświadczeniach DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików)
–
procesie żałoby
–
doświadczeniu utraty dziecka
–
doświadczeniach przemocy seksualnej (gwałt, molestowanie)
–
traumie (prostej, złożonej, PTSD)
–
zaburzeniach dysocjacyjnych
–
objawach psychosomatycznych
–
zaburzeniach osobowości (w tym narcystycznym zaburzeniu osobowości)
–
W obszarze seksuologii:
–
braku potrzeb seksualnych
–
trudnościach w osiąganiu orgazmu
–
przedwczesnym wytrysku
–
zaburzeniach erekcji
–
zaburzeniach bólowych (pochwica, wulwodynia, dyspareunia)
–
innych trudnościach w funkcjonowaniu seksualnym
PODCAST: Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych, część 2 | Między nami terapeutami
Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych | Część 2 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Czy zdarzyło Ci się kiedyś zakochać w kimś tak intensywnie, że miałeś poczucie niemal magicznego porozumienia… a po czasie ta relacja zaczęła boleć, jakby coś się nagle rozpadło? W psychologii analitycznej mówi się, że czasem
PODCAST: Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych, część 1 | Między nami terapeutami
Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych | Część 1 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Czy zdarzyło Ci się kiedyś zakochać w kimś tak intensywnie, że miałeś poczucie niemal magicznego porozumienia… a po czasie ta relacja zaczęła boleć, jakby coś się nagle rozpadło? W psychologii analitycznej mówi się, że czasem
PODCAST: Tokofobia: kiedy myśl o ciąży wywołuje lęk – Między nami terapeutami
PODCAST Tokofobia: kiedy myśl o ciąży wywołuje lęk Tokofobia to intensywny lęk przed ciążą i porodem lub macierzyństwem, który potrafi realnie wpływać na decyzje życiowe, relacje i poczucie bezpieczeństwa kobiet. W tym odcinku rozmawiamy o doświadczeniu, które często bywa bagatelizowane, zawstydzane lub mylnie uznawane za „przesadę”. Zastanawiamy się: czym różni się naturalny niepokój od tokofobii,
PODCAST: “Kiedy ból mówi głośniej” czyli samookaleczenia nastolatków cz. 2 – Między nami terapeutami
‘Kiedy ból mówi głośniej’, czyli samookaleczenia nastolatków. Dlaczego? | Część 2 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Samookaleczanie u młodzieży – dlaczego nastolatki ranią swoje ciało? Dlaczego młode osoby się okaleczają? Jakie emocje stoją za autoagresją i dlaczego tak trudno ją na początku zauważyć? W tym odcinku rozmawiamy o samookaleczaniu dzieci i nastolatków –
Katarzyna Nowak
Katarzyna Nowak
Psycholożka, Psychoterapeutka integracyjna, Diagnostka
Jestem psychologiem i psychoterapeutką integracyjną. Ukończyłam warszawski Uniwersytet SWPS oraz czteroletnie szkolenie z psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie.
Swoje doświadczenie zdobywałam w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu psychicznego na Psychiatrycznym Oddziale Dziennym w Nowej Hucie i podczas stażu m.in. w Szpitalu Klinicznym im. Babińskiego. Następnie pracowałam jako psycholog i psychoterapeuta w Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków - Podgórze. Posiadam również doświadczenia w pracy indywidualnej i grupowej z młodzieżą w spektrum autyzmu oraz ich rodzicami.
Obecnie pracuję głównie z pacjentem dorosłym w Ursynowsko- Wilanowskim Centrum Zdrowia Psychicznego przy Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Pracę z Pacjentem opieram na budowaniu głębokiej i autentycznej relacji terapeutycznej. Wykorzystuję głównie podejście systemowe, ale także elementy technik poznawczo- behawioralnych i Gestalt, EMDR, pracę z oddechem i psychoedukację. Pracuję z pacjentami dorosłymi z doświadczeniem psychozy, zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, zaburzeniami osobowości, osobami w spektrum autyzmu. Wspieram swoich Pacjentów w szukaniu drogi do szczęśliwego i spełnionego życia.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.
Wykształcenie
01/2021- obecnie Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie Studium Psychoterapii Integratywnej
–
10/2014 –12/2017 Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie – Psychologia
–
Kursy:
06/2023 Szkolenie z diagnozy przy użyciu Skali Inteligencji Stanford- Binet 5 nr uprawnień 15/22/06/23/SB5 PTPIP
–
11/2022 Szkolenie z diagnozy przy użyciu MMPI II
–
06/2023 Kurs diagnozy klinicznej DSM-V Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie
–
08/2022 Praca z ciałem w zdrowieniu i osobistej przemianie stopień I Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie
–
03/2022 Integratywna Systemowa Terapia Zaburzeń Depresyjnych Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie
–
09/2021 Praca nad traumą z zastosowaniem Bilateralnej Stymulacji Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie
–
05/2021 Kurs diagnozy klinicznej DSM-IV-TR i nowości w DSM‑5 Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie
–
10/2020 Integratywna Systemowa Psychoterapia Krótkoterminowa Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej MKN w Krakowie
–
2015 Instytut Uważności i Psychoterapii w Warszawie 8 – tygodniowy trening MBSR (Redukcja Stresu oparta na Uważności)
Doświadczenie
10/2023- obecnie URSYNOWSKO- WILANOWSKIE CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO INSTYTUT PSYCHIATRII I NEUROLOGII, Warszawa
– koordynator, psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia
–
07/2022- 09/2023 CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO KRAKÓW – PODGÓRZE SZPITAL KLINICZNY IM. JÓZEFA BABIŃSKIEGO, Kraków
– psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia w ramach PZK/PZP oraz Zespołu Leczenia Środowiskowego.
–
02/2022- 05/2022 (staż) SZPITAL KLINICZNY IM. JÓZEFA BABIŃSKIEGO, Kraków
–
11/2021- obecnie SZPITAL KLINICZNY IM. JÓZEFA BABIŃSKIEGO, Kraków
– prowadzenie szkoleń dla rodziców i nauczycieli w ramach projektu Profilaktyki Zdrowia Psychicznego.
–
09/2021- 06/2024 MIND HEALTH CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO, Kraków/Warszawa
– psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia
–
09/2020- 06/2023 EFFATHA PORADNIA DLA DZIECI Z AUTYZMEM, Kraków
– prowadzenie terapii indywidualnej dla pacjentów poradni,
– współprowadzenie grupy TUS dla dzieci w wieku 11 lat,
– prowadzenie szkoleń dla rodziców,
– konsultacje dla rodziców.
–
02/2021-04/2022 KRAKOWSKIE CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO LOGOPROMED, Kraków
– psycholog na oddziale dziennym
–
07/2017 – 03/2018 FUNDACJA SYNAPSIS
-Asystent Osoby z Autyzmem i Trener w Domu Mieszkalnym
–
11/2015 – 01/2017 (staż)ŚRODOWISKOWY DOM SAMOPOMOCY „POD SKRZYDŁAMI” TYP A
Specjalizuje się w
ADHD, spektrum autyzmu, zespole Aspargera
–
wykonywaniu testu MMPI-2
–
bezsenności
–
interwencji kryzysowej
–
psychozie, schizofrenii, fobii społecznej, zaburzeniach osobowości
–
depresji
–
lękach, myślach samobójczych
–
kryzysach emocjonalnych, zawodowych, życiowych, w związku
PODCAST: Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych, część 2 | Między nami terapeutami
Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych | Część 2 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Czy zdarzyło Ci się kiedyś zakochać w kimś tak intensywnie, że miałeś poczucie niemal magicznego porozumienia… a po czasie ta relacja zaczęła boleć, jakby coś się nagle rozpadło? W psychologii analitycznej mówi się, że czasem
PODCAST: Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych, część 1 | Między nami terapeutami
Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych | Część 1 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Czy zdarzyło Ci się kiedyś zakochać w kimś tak intensywnie, że miałeś poczucie niemal magicznego porozumienia… a po czasie ta relacja zaczęła boleć, jakby coś się nagle rozpadło? W psychologii analitycznej mówi się, że czasem
PODCAST: Tokofobia: kiedy myśl o ciąży wywołuje lęk – Między nami terapeutami
PODCAST Tokofobia: kiedy myśl o ciąży wywołuje lęk Tokofobia to intensywny lęk przed ciążą i porodem lub macierzyństwem, który potrafi realnie wpływać na decyzje życiowe, relacje i poczucie bezpieczeństwa kobiet. W tym odcinku rozmawiamy o doświadczeniu, które często bywa bagatelizowane, zawstydzane lub mylnie uznawane za „przesadę”. Zastanawiamy się: czym różni się naturalny niepokój od tokofobii,
PODCAST: “Kiedy ból mówi głośniej” czyli samookaleczenia nastolatków cz. 2 – Między nami terapeutami
‘Kiedy ból mówi głośniej’, czyli samookaleczenia nastolatków. Dlaczego? | Część 2 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Samookaleczanie u młodzieży – dlaczego nastolatki ranią swoje ciało? Dlaczego młode osoby się okaleczają? Jakie emocje stoją za autoagresją i dlaczego tak trudno ją na początku zauważyć? W tym odcinku rozmawiamy o samookaleczaniu dzieci i nastolatków –
Magdalena Bieniewicz-Wolak
Magdalena Bieniewicz-Wolak
Psycholożka, Certyfikowana psychoterapeutka psychoanalityczna, Diagnostka
Jestem psychologiem i psychoterapeutką psychoanalityczną, posiadam certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.
Pracuję z osobami dorosłymi, indywidualnie, w procesach długoterminowych, w ujęciu psychoanalitycznym i psychodynamicznym.
Z Pacjentami zwracającymi się do mnie ze swoimi trudnościami pracuję w myśl założenia, że gruntem, na którym może dojść do zmiany jest stabilna i oparta na zaufaniu relacja psychoterapeutyczna. W jej ramach można coraz lepiej poznawać własne zasoby i ograniczenia, jak również charakterystyczne dla siebie sposoby budowania relacji z innymi ludźmi. Z czasem Pacjent zyskuje coraz lepszy kontakt z własnymi potrzebami, które stają się coraz bardziej uświadamiane i rozumiane, a wiedza ta daje przestrzeń na sprawczość i poczucie wolności własnych wyborów.
Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach z innymi, mierzącymi się z objawami lękowymi i depresyjnymi.
Prowadzę diagnozę ADHD u młodzieży od 16 r.ż. i dorosłych.
Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe biorąc udział w konferencjach i seminariach teoretyczno-klinicznych w nurcie psychoanalitycznym, jak również poddaję superwizji swoją pracę kliniczną u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
W pracy klinicznej obowiązuje mnie Kodeks Etyczny Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.
.
Wykształcenie
Uzyskanie certyfikatu psychoterapeuty psychoanalitycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej (nr 263);
–
Podstawy Psychoterapii Psychoanalitycznej Dzieci i Młodzieży – Ośrodek Edukacji Psychoanalitycznej w Warszawie;
–
Studia podyplomowe w zakresie przygotowania pedagogicznego, wydział Pedagogiki Akademii Pedagogiki Specjalnej;
–
Studia podyplomowe z zakresu tłumaczenia pisemnego, Instytut Anglistyki UW;
–
4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychoanalitycznym – Studium Psychoterapii Analitycznej w Warszawie;
–
Roczny Program Edukacji Psychologicznej, Instytut Gestalt w Krakowie;
–
Magister psychologii, Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego
–
WYKŁADY I PUBLIKACJE
–
Bieniewicz-Wolak M. (2010). Wyzwania pracy psychoterapeuty z osobą dorosłą po doświadczeniach traumatycznych. Neuropsychiatria i Neuropsychologia, 5(2), 73–79.
–
Szczęch A. (2007). Psychopatologia zaburzeń afektywnych (wykład dla lekarzy).
–
Paradowski T., Bieniewicz-Wolak M., Dulawa B., Ostrowska M., Przeszlakowska B., Raciborska A., Rachmańska K., Stanikowska I., Szczęsny W., Węgrzyn M. (2011). Zespół stresu pourazowego (rozdział w podręczniku akademickim).
–
Bieniewicz-Wolak M., Szewczyńska J. (2009). Komunikacja z pacjentem w kryzysie (materiał szkoleniowy).
–
Opieka duchowa w chorobie i opiece paliatywnej (European Association for Palliative Care).
–
Prezentacja podczas 14. Europejskiej Konferencji Psychologii i Prawa w Krakowie (7–10 lipca 2004).
Doświadczenie
2019 – obecnie
Współpraca z siecią poradni psychologiczno-psychiatrycznych PsychoMedic.pl – konsultacje i psychoterapia indywidualna w nurcie psychoanalitycznym (osoby dorosłe oraz starsze nastolatki) oraz diagnoza (osobowości oraz pod kątem ASD i ADHD – osoby dorosłe); udział w superwizjach grupowych dla psychoterapeutów i dla diagnostów.
–
2016 – obecnie
Psycholog szkolny w Międzynarodowym Gimnazjum i Liceum MERIDIAN
2014 – 2016
Współpraca z poradnią przy Polskim Towarzystwie Psychoterapii Psychoanalitycznej – konsultacje i psychoterapia indywidualna w nurcie psychoanalitycznym (osoby dorosłe); udział w zebraniach zespołu, superwizjach grupowych i seminariach teoretycznych dla członków zespołu terapeutycznego.
–
2009 – obecnie
Prywatna praktyka psychoterapeutyczna; w latach 2009–2011 – na terenie Luksemburga, obecnie w Warszawie, w języku polskim i angielskim, prowadzona pod stałą superwizją superwizorów PTP, PTPP i PTPa.
XII 2003 – XI 2007
V 2012 – XI 2014
Psycholog na Oddziale Dziennym II Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie (oddział terapii zaburzeń afektywnych)
–
I 2003 – XII 2003
Psycholog na Oddziale Leczenia Nerwic Szpitala Specjalistycznego MSWiA w Otwocku
Specjalizuje się w
psychoterapii osób dorosłych;
–
terapii zaburzeń depresyjnych, lękowych, osobowości;
–
wsparciu w kryzysie psychicznym, kryzysie w związku, samotności, żałobie, poczuciu braku sensu życia;
–
wsparciu w stresie i wypaleniu zawodowym;
–
trudnościach w relacjach interpersonalnych;
–
diagnozie zaburzeń osobowości- test MMPI-2 oraz SCID-5;
–
diagnozie ADHD- test DIVA i MOXO u młodzieży od 16 r.ż. i dorosłych;
–
diagnozie ASD;
PODCAST: Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych, część 2 | Między nami terapeutami
Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych | Część 2 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Czy zdarzyło Ci się kiedyś zakochać w kimś tak intensywnie, że miałeś poczucie niemal magicznego porozumienia… a po czasie ta relacja zaczęła boleć, jakby coś się nagle rozpadło? W psychologii analitycznej mówi się, że czasem
PODCAST: Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych, część 1 | Między nami terapeutami
Anima i Animus – kobiecość i męskość w nas samych | Część 1 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Czy zdarzyło Ci się kiedyś zakochać w kimś tak intensywnie, że miałeś poczucie niemal magicznego porozumienia… a po czasie ta relacja zaczęła boleć, jakby coś się nagle rozpadło? W psychologii analitycznej mówi się, że czasem
PODCAST: Tokofobia: kiedy myśl o ciąży wywołuje lęk – Między nami terapeutami
PODCAST Tokofobia: kiedy myśl o ciąży wywołuje lęk Tokofobia to intensywny lęk przed ciążą i porodem lub macierzyństwem, który potrafi realnie wpływać na decyzje życiowe, relacje i poczucie bezpieczeństwa kobiet. W tym odcinku rozmawiamy o doświadczeniu, które często bywa bagatelizowane, zawstydzane lub mylnie uznawane za „przesadę”. Zastanawiamy się: czym różni się naturalny niepokój od tokofobii,
PODCAST: “Kiedy ból mówi głośniej” czyli samookaleczenia nastolatków cz. 2 – Między nami terapeutami
‘Kiedy ból mówi głośniej’, czyli samookaleczenia nastolatków. Dlaczego? | Część 2 | Między nami terapeutami | Podcast psychologiczny Samookaleczanie u młodzieży – dlaczego nastolatki ranią swoje ciało? Dlaczego młode osoby się okaleczają? Jakie emocje stoją za autoagresją i dlaczego tak trudno ją na początku zauważyć? W tym odcinku rozmawiamy o samookaleczaniu dzieci i nastolatków –
Aleksandra Stolarczyk
Aleksandra Stolarczyk
Psycholożka, Psychoterapeutka integracyjna w trakcie szkolenia, Diagnostka
Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością kliniczną dzieci i dorosłych, obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu integracyjnym (II rok) w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie, ośrodku posiadającym akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego w ramach świadczeń NFZ oraz podczas stażu klinicznego w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Pracowałam również w Warszawskim Domu pod Fontanną oraz prowadząc grupę samopomocową w Fundacji eFkropka, miejscach zrzeszających osoby z doświadczeniem choroby psychicznej.
Jestem autorką artykułu naukowego dotyczącego związku pomiędzy poczuciem sensu życia, objawami depresyjnymi oraz rolą wsparcia społecznego, co stanowi ważne zaplecze dla mojej pracy terapeutycznej.
Pracuję indywidualnie z osobami doświadczającymi trudnych emocji i kryzysów. Pierwsze spotkanie traktuję jako wstępną konsultację, podczas której wspólnie przyglądamy się zgłaszanym trudnościom i ustalamy, jaka forma dalszej pracy będzie najbardziej pomocna.
Ważną część mojej pracy stanowi pogłębiona diagnostyka psychologiczna, w tym diagnostyka osobowości z wykorzystaniem narzędzi SCID-5 oraz MMPI-2, a także integrowanie wyników badań z wywiadem klinicznym.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 14. roku życia, doświadczającymi m.in. obniżonego nastroju, trudności lękowych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości oraz poczucia zagubienia czy braku sensu.
W swojej pracy dbam o stworzenie bezpiecznych warunków do uważnego przyjrzenia się własnym przeżyciom i stopniowego poszukiwania bardziej wspierających sposobów radzenia sobie. Zapraszam osoby, które chcą lepiej zrozumieć swoje trudności i w swoim tempie poszukać drogi do zmiany.
Wykształcenie
Profesjonalna Szkoła Psychoterapii, Instytut Psychologii Zdrowia (2024-2028)
–
Ukończony kurs TSR- I STOPIEŃ, Centrum PSR- prowadzący Tomasz Świtek
–
Jednolite studia magisterskie Psychologia, specjalność kliniczna, Menedżerska Akademia Nauk Stosowanych;
Doświadczenie
Psycholożka – LuxMed Harmonia i Centrum Terapii Promitis
–
Stażystka – Klinika Psychiatryczna Instytutu Psychiatrii i Neurologii;
–
Psycholożka – Poradnia Zdrowia Psychicznego SP ZOZ Warszawa Wola-Śródmieście;
–
Koordynatorka Projektu – Zespół Regionalny Koalicji na rzecz Zdrowia Psychicznego, Warszawski Dom pod Fontanną;
–
Wolontariuszka, prowadząca grupę samopomocową dla osób z doświadczeniem kryzysu zdrowia psychicznego – Fundacja eFkropka;
Specjalizuje się w
terapii krótko- lub długoterminowej;
–
diagnozie zaburzeń osobowości za pomocą badania SCID-5 oraz MMPI-2;
–
poradnictwie psychologicznym;
–
interwencjach kryzysowych;
–
pracy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 14r.ż., doświadczającymi m.in.:
–
– obniżonego nastroju i objawów depresyjnych
– trudności lękowych i napięcia emocjonalnego
– kryzysów życiowych i sytuacyjnych
– problemów w relacjach
– niskiego poczucia własnej wartości
– poczucia zagubienia, braku sensu lub trudności tożsamościowych
–
wsparciu dla osób odczuwających smutek, ból, żal, lęk, złość czy poczucie winy;
–
wsparciu w problemach w relacjach oraz po traumatycznym przeżyciu;
–
wsparciu osób w kryzysie rozwojowym- trudności związane z przechodzeniem z jednego etapu życia do następnego (np. rozpoczęcie studiów, opuszczenie rodzinnego domu i samodzielność, pierwsza praca, kryzysy połowy życia, etc.);
–
wsparciu osób w kryzysie sytuacyjnym (zaburzenia adaptacyjne) – utrata bliskiej osoby, utrata pracy, zmiana pracy, żałoba, choroby, konflikty;
–
wsparciu osób doświadczających trudności kwestii radzenia sobie ze stresem i napięciem;
–
wsparciu osób przeżywających trudności w relacjach interpersonalnych;
–
wsparciu osób wątpiących we własne siły, mających obniżone poczucie własnej wartości.
Artykuł dla HaloDoctor: Mikroprzełomy w zdrowiu psychicznym – dlaczego małe zmiany mają większe znaczenie niż motywacja
Nasza specjalistka Aleksandra Stolarczyk w najnowszym artykule przygląda się temu, jak naprawdę wygląda proces zdrowienia psychicznego i dlaczego nie opiera się on na spektakularnych zmianach ani sile motywacji, lecz na stopniowych, często niemal niewidocznych mikroprzełomach. W tekście poruszane są m.in.: rozbieżność między uproszczonymi poradnikami a realnym procesem psychoterapii, mechanizmy „cichego” rozpadu zdrowia psychicznego w przewlekłym
Jak lepiej rozumieć swoje emocje? Skuteczne techniki i ćwiczenia psychologiczne
Świadomość emocjonalna nie jest wrodzona, dlatego można ją rozwijać krok po kroku i w dowolnym wieku.
Recenzja książki “Zdrowa pewność siebie” wydawnictwa GWP
“Gdybym miał_ więcej pewności siebie to bym…” Kto by nie chciał robić rzeczy z większą pewnością i zaufaniem do siebie? Zapewne Ci, którzy taką satysfakcjonującą pewność siebie już posiadają.
Artykuł dla HaloDoctor: Zaburzenia emocjonalne u dorosłych – przewodnik po zdrowiu psychicznym
Zaburzenia emocjonalne u dorosłych – jak je rozpoznać i kiedy szukać pomocy? Coraz więcej dorosłych zmaga się z lękiem, chronicznym stresem, obniżonym nastrojem czy bezsennością. Objawy te mogą być sygnałem poważniejszych zaburzeń emocjonalnych, które wpływają zarówno na codzienne funkcjonowanie, jak i zdrowie fizyczne. W artykule przygotowanym przez naszą specjalistkę dla portalu HaloDoctor, omawiamy najczęstsze przyczyny,
Anhedonia: kiedy wszystko traci kolor.
Anhedonia stanowi objaw wielu zaburzeń psychicznych, których jest jednym z symptomów. Może również występować w wyniku niektórych leków czy używek.
BADANIE: Wsparcie społeczne na grupach FB, a depresja i poczucie sensu życia?
Poczucie sensu życia i poziom depresji w kontekście posiadania sieci wsparcia społecznego u osób udzielających się na zamkniętych grupach facebookowych o tematyce depresji
Recenzja- “ Samookaleczenia nastolatków. Uwolnij się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom terapii DBT” Sheri Van Dijk
W Polsce szacuje się, że samookaleczeń dokonuje 14-20% nastolatków w wieku 16-19 lat. Jak w pracy z nastolatkiem pomocna jest terapia DBT i na czym polega? Zapraszamy do recenzji książki.
Magdalena Łabik
Magdalena Łabik
Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna, Psychotraumatolożka, Psychoonkolożka
Z wykształcenia jestem psychologiem. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim. Jestem również psychoonkologiem. Studia podyplomowe w tym zakresie ukończyłam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam I etap szkolenia w zakresie psychotraumatologii w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. Otrzymałam certyfikat psychoterapeuty w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychoterapii w Krakowie.
Posiadam doświadczenie w pracy zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i osobami dorosłymi. Umiejętności praktyczne nabywałam początkowo w pracy z dziećmi i młodzieżą przebywającą w pieczy zastępczej: w domach dziecka, a także w rodzinach zastępczych. Prowadziłam z nimi długoterminowe konsultacje o charakterze terapeutycznym i wsparciowym. Pracowałam także z rodzicami tych dzieci w celu zmobilizowania ich do pracy nad sobą i powrotu dzieci pod ich opiekę. Przeprowadzałam kwalifikacje rodzin do pełnienia funkcji rodzin zastępczych. W razie potrzeby prowadziłam także interwencje psychologiczne.
W pracy gabinetowej skupiam się przede wszystkim na pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Głównymi problemami, z jakimi osoby te do mnie przychodzą, jest doświadczenie obniżonego nastroju, strat rożnego rodzaju, trudności w relacjach z bliskimi i otoczeniem. Osoby te maja bardzo często obniżoną samooceną albo przeżywają kryzys w swoim życiu czy mają trudności z radzeniem sobie z emocjami. Staram się w sposób cierpliwy i pełen szacunku przezwyciężyć razem z nimi te trudności.
Od początku istnienia Infolinii Onkologicznej jestem jej wolontariuszką. Wspieram osoby chore na choroby nowotworowe, ale także osoby znajdujące się w trudnych sytuacjach życiowych. Udzielam wsparcia psychologicznego także bliskim tych osób.
Biorę udział w szkoleniach, warsztatach i konferencjach zwiazanych z psychoterapią i psychologią w ogóle. Jestem pod stałą superwizją swojej pracy.
W swojej pracy kieruję się przede wszystkim indywidualnym podejściem do klienta. Staram się w jak najbardziej rzetelny i adekwatny do trudności sposób odnosić swoją wiedzę i zdobywane od kilku lat doświadczenie.
Wykształcenie
Fundacja Pomorskie Centrum Psychotraumatologii; kierunek Psychotraumatologia – I stopień;
–
4 letni kurs psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym;
–
Gdański Uniwersytet Medyczny, Wydział Nauk o Zdrowiu, kierunek Psychoonkologia kliniczna- studia podyplomowe;
–
Universidad de Granada, Facultad de Psicología;
–
Uniwersytet Gdański, Wydział Nauk Społecznych;
–
kierunek Psychologia, specjalizacja Patologie Społeczne i Psychologia Sądowo- Penitencjarna;
Doświadczenie
Psychoterapeuta w poradniach prywatnych;
–
Diagnoza MMPI-2, zaburzeń osobowości;
–
Sąd Rejonowy Gdańsk – Północ w Gdańsku;
–
Klinika Pediatrii, Hematologii, Onkologii i Endokrynologii w Gdańsku;
–
Centrum Terapii i rozwoju Mitigo;
–
Ośrodek Wsparcia Dziecka i Rodziny „Koło” w Warszawie;
–
Integracyjna Podstawowa Szkoła Montessori Elipsoida;
–
Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Gdańsku – przeprowadzanie diagnoz
psychologicznych;
–
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Pucku;
–
Kurs Przemoc w rodzinie – prowadzenie grup wsparcia dla ofiar przemocy;
–
Kurs Rozwód, rozpad rodziny i strata – pomoc psychologiczna dziecku i rodzinie;
–
Kurs Ku dorosłości – o trudnościach w adolescencji. Jak wspomóc nastolatka
w przejściu przez kryzys rozwojowy;
–
Wolontariat Infolinia Onkologiczna pod kierownictwem prof. De Valden Gałuszko;
–
Wolontariat w Środowiskowym Domu Samopomocy w Warszawie;
–
Wolontariat w Pogotowiu Opiekuńczym im. K. O Borchardt w Gdańsku;
–
Zakład Poprawczy w Gdańsku;
–
Zespół do obsługi placówek opiekuńczo-wychowawczych nr 1 w Warszawie.
Specjalizuje się w
terapii indywidualnej osób dorosłych;
–
psychoterapii młodzieży od 15 roku życia;
–
problemach rozwojowych wieku dorastania;
–
psychotraumatologii, PTSD;
–
psychoonkologii;
–
żałobie;
–
zaburzeniach osobowości;
–
terapii rodzinnej;
–
diagnozie zaburzeń osobowości- test MMPI-2;
–
terapii online
Artykuł dla HaloDoctor: Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci? Psychoonkolog: nie warto tego odwlekać
Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci? Sprawdź, co radzi nasza psychoonkolog. Rozmowy o śmierci należą do najtrudniejszych, zwłaszcza gdy dotyczą dzieci. Wielu dorosłych unika więc tego tematu, nie wiedząc, jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci, co powiedzieć, ani jak zareagować na trudne pytania i emocje.
Artykuł dla HaloDoctor: Depresja dziecka. Psycholog: zamiast złotych porad – wspierające słowa.
Depresja u dzieci i młodzieży to coraz częstszy problem, który – wbrew pozorom – nie wynika z lenistwa czy „złych emocji wieku dojrzewania”. Co więcej, objawy takie jak wycofanie, zaburzenia snu, apetytu czy samookaleczanie często są wołaniem o pomoc, którego dorośli nie potrafią usłyszeć. Nasza psycholożka Magdalena Łabik wyjaśnia, jak rozpoznać depresję u dziecka, jak
Recenzja – “Uleczyć traumę seksualną” Erika Shershun
“Wszystko ma swoją granicę – linię lub kryterium określające, gdzie się kończy i zaczyna coś nowego”. Zapraszamy do recenzji książki wraz z omówieniem zagadnień traumy seksualnej.
,,Ogarnij się, inni mają gorzej”
Gdzie leży granica między “zwykłym buntem”, gorszym samopoczuciem, a depresją u dzieci ? Kiedy zaczynamy bagatelizować poważną chorobę i jak przestać?
Anna Domańska
Anna Domańska
Psycholożka, Seksuolożka, Terapeutka par, Psychoterapeutka integracyjna w trakcie szkolenia, Diagnostka
Jestem psychoterapeutką w nurcie integracyjnym pracującą z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia. Specjalizuję się w obszarze seksualności kobiet oraz osób LGBT+, a także w diagnozie i terapii dysforii płciowej oraz depresji. Prowadzę terapię indywidualną oraz terapię par - w tym również par jednopłciowych i osób w relacjach niestandardowych.
Udzielam wsparcia psychologicznego osobom w kryzysie, doświadczającym nagłych i trudnych zmian życiowych, takich jak choroba, rozpad związku czy utrata ważnych relacji. Pomagam także w obszarze trudności związanych z tożsamością płciową, orientacją seksualną, relacjami intymnymi i seksualnością.
Moje podejście opiera się na empatii, zrozumieniu i pełnej akceptacji dla różnorodności doświadczeń pacjentów. W atmosferze uważności i otwartości wspólnie poszukujemy sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych, budowania satysfakcjonujących relacji oraz pogłębiania świadomości siebie.
Pracuję zarówno w języku polskim, jak i angielskim oraz włoskim, oferując wsparcie w procesie psychoterapii osobom z różnych środowisk i kultur.
Wykształcenie
W trakcie całościowego 4 letniego kształcenia w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w nurcie integracyjnym;
–
Studium pomocy psychologicznej dla par, Instytut Psychologii Zdrowia;
–
Studia magisterskie na kierunku psychologia kliniczna, SWPS;
–
Studia podyplomowe na kierunku seksuologia kliniczna, SWPS;
–
NCFE CACHE Wielka Brytania – umiejętności psychoterapeutyczne;
–
Trener TZA (Trening Zastępowania Agresji);
–
Studia magisterskie na kierunku filologia włoska
Doświadczenie
IV L.O. im. H. C. Hoovera w Rudzie Śląskiej – psycholog szkolny;
–
Centrum Psychoterapii i Seksuologii Empatia w Krakowie – psycholog, seksuolog;
–
Nasza klinika w Ożarowie Mazowieckim- psycholog, seksuolog;
–
Staż seksuologiczny w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie;
–
Staż w brytyjskiej organizacji MindOut- praca z osobami LGBT+;
–
Kurs umiejętności terapeutyczne;
–
Kurs trener kontroli złości;
–
Szkolenie rozwój seksualny dzieci i młodzieży
Specjalizuje się w
konsultacjach psychologicznych dla osób doświadczających trudności w relacjach, także w obszarze seksualności;
–
pracy z osobami LGBT+;
–
terapia par i małżeństw;
–
diagnozie i wsparciu osób doświadczających dysforii płciowej;
–
diagnozie zaburzeń osobowości- test MMPI-2
Recenzja: „Dysforia i niezgodność płciowa. Kompendium dla praktyków” Wydawnictwa PWN
Recenzja książki „Dysforia i niezgodność płciowa. Kompendium dla praktyków” red. Bartosz Grabski, Magdalena Mijas, Marta Dora, Grzegorz Iniewicz PZWL, 2020 Ewolucja rozumienia transpłciowości Pierwszy rozdział wprowadza czytelnika w ewolucję rozumienia transpłciowości – od końca XIX wieku po współczesność. Przedstawiono, jak zmieniały się klasyfikacje i język opisu w DSM oraz ICD, podkreślając odejście od patologizującego ujęcia
Karolina Królikowska-Grzelak
Karolina Królikowska-Grzelak
Psycholożka, Psychoterapeutka integracyjna, Terapeutka psychosomatyczna, Diagnostka
Jestem psychologiem, psychoterapeutką integracyjną w trakcie procesu certyfikacyjnego w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, trenerką umiejętności społecznych z doświadczeniem biznesowym oraz członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej.
Pracuję z osobami dorosłymi, indywidualnie, w procesach długo- i krótkoterminowych, w ujęciu integracyjnym, w oparciu o psychologię schematów osobistych, z mocnym akcentem humanistycznym oraz psychosomatycznym.
W przypadku braku opieki zapraszam na konsultację z niemowlakiem.
W swojej praktyce koncentruję się na pomocy osobom, które potrzebują zmian, szukają wsparcia, zrozumienia, mają trudności w radzeniu sobie z emocjami, borykają się z trudnym doświadczeniem osobistym. Pomagam w budowaniu relacji interpersonalnych, tworzeniu zdrowych relacji z samym sobą, wzmacniam kompetencje społeczne i poczucie własnej wartości. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, niepokojów, z tymi, które mierzą się z wypaleniem zawodowym i poszukują kierunku własnych działań i ich sensu. Wspieram mniejszości, osoby LGBTQ i ich rodziny.
Wykształcenie
4 letnie całościowe akredytowane szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym – Profesjonalna Szkoła Psychoterapii, Instytut Psychologii Zdrowia;
–
Psychosomatyka i Somatopsychologia – Uniwersytet SWPS (studia podyplomowe);
–
Zaawansowane szkolenie trenerskie – Pracownia Psychologiczna Elżbiety Sołtys (kurs specjalistyczny)
–
Psychologia – Uniwersytet KUL (studia magisterskie)
Doświadczenie
Psychoterapeutka w poradniach prywatnych;
–
Psycholog biznesu – szkolenia i projektowanie rozwoju – w korporacjach międzynarodowych;
–
Trenerka kompetencji miękkich w projektach rozwojowych, biznesowych i NGO;
–
“Od diamentu do brylantu II – zaawansowane szkolenia trenerskie” – PracowniaPsychologiczna E. Sołtys (300 h) – Certyfikat Trenera;
–
„Szkoła Coachów Biznesu Akademii SET” – Grupa SET Sp. z o.o. (80 h);
–
„Dramowa Akademia W.” – Stowarzyszenie Praktyków Dramy „STOP-Klatka” (68h);
–
„Diagnoza kompetencji pracowniczych” – Inwenta Sp. z o.o. (88 h);
–
„Skuteczny moderator i asesor” – Inwenta Sp. z o.o. (16 h);
–
„Szkoła mentorów i mentee” – Collegium Mentoringu;
–
„Akademia Facylitacji CoachWise™” – CoachWise (16 h);
Specjalizuje się w
Psychoterapii osób dorosłych
–
Zaburzeniach emocjonalnych, lękowych i nastroju
–
Kryzysach osobistych, życiowych, interpersonalnych
–
Wsparciu w stresie i wypaleniu zawodowym
–
Trudności w relacjach interpersonalnych
–
Kryzysach w związkach
–
Wsparciu mniejszości
–
Wsparciu LGBTQ+
Artykuł dla HaloDoctor: Tłumienie emocji – jak wpływa na psychikę i ciało?
Tłumienie emocji wydaje się prostym sposobem na uniknięcie konfliktów, odrzucenia czy oceny. Jednak ukrywanie uczuć niesie wysoką cenę.
Psychosomatyka, czyli jak dolegliwości fizyczne mogą łączyć się z psychoterapią?
Jak dolegliwości fizyczne mogą łączyć się z psychoterapią? Na pierwszy rzut oka to połączenie może wydawać się irracjonalne – jeśli boli mnie brzuch, idę do internisty lub gastrologa, jeśli mam wysypkę do dermatologa Jeśli cierpię na chroniczny ból pleców, to będę odwiedzać ortopedów i fizjoterapeutów. I to jest właściwy kierunek – kiedy doskwiera ciało, zaczynam