Bezpłatna konsultacja
Umów wizytę

Śródmieście 794 205 629   │ 

Bezpłatna konsultacja wstępna

BEZPŁATNA, 20 MINUTOWA WSTĘPNA KONSULTACJA TELEFONICZNA – DLACZEGO WARTO Z NIEJ SKORZYSTAĆ?

BEZPŁATNA, 20 MINUTOWA WSTĘPNA KONSULTACJA TELEFONICZNA

Zapraszam Cię na 20 minutową bezpłatną, wstępną konsultację telefoniczną.
Korzystając ze swojego wieloletniego doświadczenia pomogę Ci dobrać najodpowiedniejszego specjalistę z naszego ośrodka, uwzględniając indywidualne potrzeby oraz zakres problematyki.
Konsultacja wstępna to także przestrzeń do objaśnienia procesu terapeutycznego, usług psychiatrycznych, specjalistycznej fizjoterapii i innych usług dostępnych w naszej poradni.

W Przestrzeń Holistic podchodzimy do naszych pacjentów holistycznie uwzględniając połączenie psychiki i ciała. W związku z tym w naszym zespole znajdziesz psychiatrę, psychoterapeutów o różnych specjalizacjach, psychotraumatologa, psychoonkologa, seksuologa, fizjoterapeutę psychosomatycznego oraz uroginekologicznego, urologicznego, osteopatę.

 

Bezpłatna konsultacja wstępna – jakie daje korzyści?

Istnieje wiele specjalizacji oraz nurtów psychoterapeutycznych, w związku z czym, trudno jest wielu osobom wybrać dla siebie odpowiedniego specjalistę oraz wiedzieć gdzie i jak te poszukiwania zacząć. Konsultacja wstępna to pewnego rodzaju rozmowa z terapeutycznym internistą, który zaoszczędzi Ci czasu w wyborze odpowiedniego specjalisty i kierunku leczenia.

Pomogę Ci:

  • zdecydować od jakiego specjalisty zacząć (psychologa, psychoterapeuty, psychiatry)
  • poznać główne założenia poszczególnych nurtów psychoterapeutycznych oraz otrzymasz wskazówki, który z nich jest najlepiej dedykowany pod problematykę z jaką się obecnie zmagasz
  • wstępnie określić czy przeżywane objawy wymagają pracy z terapeutą (seksuologiem, psychosomatologiem, psychodietetykiem, terapeutą uzależnień itp) czy specjalistą z zakresu fizjoterapii (psychosomatycznej, uroginekologicznej, urologicznej,stomatologicznej) czy osteopaty.
  • zdecydować od czego zacząć – terapii indywidualnej czy terapii par
  • zdecydować czy w Twoim przypadku sprawdzi się terapia online
  • określić/sprecyzować obszar problematyki

 

Aby zapisać się na Bezpłatną konsultację wstępną kliknij na poniższy widget i dokonaj zapisu wybierając usługę “Bezpłatna konsultacja wstępna – telefoniczna”.

Jednorazowa konsultacja wstępnej diagnostyki online

 

Istnieje możliwość 50 minutowej płatnej jednorazowej konsultacji wstępnej diagnostyki obszarów problemowych.
Pełna konsultacja pozwala jeszcze bardziej precyzyjnie dobrać formę terapii zarówno z sfery psyche jak i ciało, zlecić ewentualne odpowiednie badania oraz wskazać kierunek leczenia lub dalszej diagnostyki.

Aby zapisać się na jednorazową konsultację wstępnej diagnostyki online kliknij na poniższy widget i dokonaj zapisu wybierając usługę “Jednorazowa konsultacja wstępnej diagnostyki online”.

Paulina Podrez

Założycielka ośrodka, Psychoterapeutka psychodynamiczna, Seksuolożka, Terapeutka par

Psychoterapia - Warszawa
Psychoterapia

PSYCHOTERAPIA – WARSZAWA

Psychoterapia - WarszawaJaki jest cel psychoterapii?

Najważniejszym, a jednocześnie realnym celem psychoterapii jest umiejętność radzenia sobie z emocjami zwłaszcza w trudnych sytuacjach. Uświadomienie sobie własnych wewnętrznych konfliktów, typowych wzorców relacji pozwala nam dojść do momentu, w którym samokontrola nie sprawia większych trudności, a relacje z ludźmi znacznie się poprawiają.

Kolejnym, ogromnie ważnym celem, jest samoakceptacja czyli przyjęcie własnych ograniczeń, umiejętności rozgraniczenia tego na co mamy i nie mamy wpływu w naszym życiu. Uświadomienie sobie, że przeszłości nie da się zmienić, ale można mieć wpływ na dokonywane wybory tu i teraz pozwala nam uwolnić się od przeszłości, ale też wziąć odpowiedzialność za teraźniejszość. Narzędzia psychoterapii uzbrajają człowieka w wiedzę i umiejętności, zestaw nowych mechanizmów obronnych do radzenia sobie w przyszłości w różnych sferach życia i sytuacjach.

Czym jest psychoterapia psychodynamiczna i integracyjna?

Specjaliści z naszego centrum pracują w nurcie psychodynamicznym i integracyjnym. Zanim zdecydujesz się na psychoterapię w Warszawie, sprawdź, czym charakteryzują się te podejścia.

Psychoterapia psychodynamiczna

Psychodynamiczne oraz psychoanalityczne rozumienie pacjenta polega na uznaniu roli procesów nieświadomych w funkcjonowaniu psychiki, ich znaczenia dla rozwoju osobowości oraz wpływu na motywacje, zachowania i wybory życiowe. Przeżywane przez człowieka trudności w różnych sferach życia traktowane są jako przejawy wewnętrznych nieuświadomionych konfliktów, których odkrycie, zgłębienie i rozwiązanie w toku terapii skutkuje poprawą jego funkcjonowania oraz lepszym przystosowaniem do życiowych realiów.

Proces terapeutyczny toczy się w ramach relacji terapeutycznej, w której terapeuta ujawnić może istotne, typowe i powtarzalne wzorce relacji pacjenta z innymi ludźmi, w tym te problematyczne, których zbadanie i zrozumienie pozwala dostarczyć ważnych informacji, pomocnych w zrozumieniu i rozwiązaniu zgłaszanych przez pacjenta problemów.

Psychoterapia psychodynamiczna kładzie główny nacisk na zjawisko przeniesienia, czyli wyłaniania się w relacji terapeutycznej wzorców odczuwania, myślenia i zachowania, będących powtórzeniem różnych aspektów relacji ze znaczącymi osobami z przeszłości: rodzicami, opiekunami, które to są nadal żywe i aktywne w codziennym funkcjonowaniu.

Psychoterapia integracyjna

Jej głównym założeniem jest elastyczność w wyborze nurtu, metody, sposobu prowadzenia, techniki, a nawet liczby i częstotliwości sesji. Wyróżnia się indywidualnym podejściem do każdego problemu pacjenta. Tego rodzaju terapia ułatwi Ci radzenie sobie ze stanami lękowymi, depresyjnymi oraz zaburzeniami osobowości.

Psychoterapia integracyjna to rodzaj pomocy nie tylko dla dorosłych. Oferujemy również psychoterapię dla dzieci i młodzieży w Warszawie.

Przykłady objawów, z jakimi warto zwrócić się na psychoterapię

Po wykluczeniu przyczyn medycznych, psychoterapia będzie pomocna przy rozwiązywaniu takich problemów, jak:

  • zaburzona relacja z jedzeniem,
  • trudności w relacjach,
  • nieumiejętność odnalezienia się w społeczeństwie,
  • problemy ze snem,
  • chroniczne zmęczenie,
  • brak radości z codziennego życia,
  • niezdolność do wykonywania podstawowych obowiązków,
  • nerwice, stany lękowe,
  • kłopoty z samooceną,
  • brak motywacji oraz poczucia sensu,
  • nieumiejętne zarządzanie emocjami.

To oczywiście nie jedyne problemy, z którymi można się zgłosić na psychoterapię w Warszawie. Może ona pełnić również funkcję wspierającą – pozwoli Ci znaleźć motywację do działania i ułatwi pracę nad sobą każdego dnia.

Paulina Podrez

Założycielka ośrodka, Psychoterapeutka psychodynamiczna, Seksuolożka, Terapeutka par

Mariusz Kołacki

Psycholog, Psychoterapeuta w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu w trakcie szkolenia

Agnieszka Olszewska-Benewiat

Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna w trakcie szkolenia, Mediatorka

Natalia Sajek

Psycholożka, Terapeutka uzależnień i współuzależnień, Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Aleksandra Marcińczyk

Psycholożka, Psychoterapeutka poznawczo- behawioralna, Interwentka kryzysowa

Agnieszka Łukaszewska

Psycholożka, Psychoterapeutka poznawczo- behawioralna, Terapeutka par

Izabela Rokita

Psychoterapeutka systemowa, Terapeutka rodzinna, Terapeutka par, Seksuolożka, Mediatorka

Paulina Wnorowska

Psycholożka, Psychoterapeutka integracyjna, Interwentka kryzysowa, Diagnostyczka

Aleksandra Goździk

Psycholożka, Terapeutka uzależnień i współuzależnień, Terapeutka TSR, Psychoterapeutka ericksonowska oraz integracyjna

Magdalena Pawłowska

Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna

Karolina Królikowska-Grzelak

Psycholożka, Psychoterapeutka integracyjna, Terapeutka psychosomatyczna

Aleksandra Wiśniewska

Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna młodzieży i dorosłych

Małgorzata Żalikowska

Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, Certyfikowana terapeutka uzależnień, Terapeutka EMDR

Dorota Lebiatowska

Psycholożka, Certyfikowana Terapeutka uzależnień, Psychoterapeutka psychodynamiczna

Magdalena Łabik

Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna, Psychotraumatolożka, Psychoonkolożka

Sylwia Pawlak

Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna, Certyfikowana terapeutka uzależnień

Anna Trela

Psycholożka, Psychoterapeutka w szkoleniu analitycznym, Terapeutka C-PTSD

Natalia Kłosiewicz- Wołyńczyk

Psycholożka, Psychoterapeutka integracyjna, Terapeutka par

Ewelina Majkowska

Psycholożka, Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, Terapeutka traumy

Iwona Łaskarzewska

Psycholożka, Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, Terapeutka TSR, Trenerka umiejętności psychospołecznych

Poradnia psychiatryczna - Warszawa
Psychiatria

PORADNIA PSYCHIATRII – WARSZAWA

Psychiatria - WarszawaPrzestrzeń Holistic to placówka zrzeszająca doświadczonych specjalistów z zakresu psychiatrii, którzy na pierwszym miejscu stawiają dobro pacjenta. Psychiatrzy są lekarzami, którzy ukończyli studia medyczne następnie specjalizację z zakresu psychiatrii i odbyli staż, przygotowujący do zawodu. W swojej pracy łączą wiedzę i doświadczenie z indywidualnym podejściem, dzięki czemu możliwa jest prawidłowa diagnoza oraz skuteczne leczenie.

Diagnoza zaburzeń psychicznych czy psychosomatycznych oraz odpowiednie wsparcie farmakologiczne, stanowią jeden z istotnych elementów pracy terapeutycznej. W wielu przypadkach wsparcie psychiatry, daje przestrzeń terapeucie oraz pacjentowi do dalszej pracy. Możemy wtedy wspólnie przyjrzeć się osobowościowym aspektom problematyki w czasie, gdy uciążliwe natręctwa, stany lękowe i inne objawy dezorganizujące codzienne funkcjonowanie, zmniejszają swoją intensywność.

Kiedy należy udać się do psychiatry?

Na problemy natury psychicznej mogą wskazywać różnego rodzaju objawy, które znacząco utrudniają codzienne funkcjonowanie. Mogą to być między innymi:

– zaburzenia snu,

– napady paniki,
– zawroty głowy, wymioty i nudności,
– długotrwałe poczucie smutku, beznadziei,
– stany lękowe,
– objadanie się lub brak apetytu,
– myśli samobójcze,
– problemy związane z używkami,
– występowanie natarczywych zachowań lub myśli.

 

Jeżeli Ty lub ktoś z Twoich bliskich doświadcza powyższych objawów, warto niezwłocznie umówić się na wizytę do specjalisty. W naszym Centrum terapii Przestrzeń Holistic oferujemy pomoc w leczeniu depresji, nerwicy, fobii i zaburzeń lękowych, uzależnień, schizofrenii, choroby afektywnej dwubiegunowej oraz innych zaburzeń i chorób natury psychicznej.

  • Psychiatria Warszawa Śródmieście – dlaczego warto wybrać nasze centrum?
  • Terapia psychiatrii Warszawa Śródmieście jest prowadzona przez wykwalifikowanych specjalistów, posiadających doświadczenie w pracy nad zaburzeniami i chorobami psychicznymi. W diagnozowaniu i leczeniu występujących problemów niezwykle ważne jest holistyczne podejście, skupiające się nie tylko na obecnie występujących u pacjenta objawach, ale również na zdrowiu fizycznym, sytuacji życiowej, rodzinnej oraz doświadczeniach z przeszłości. Wykwalifikowany psychiatra nie ignoruje powyższych czynników i indywidualnie podchodzi do każdego pacjenta, aby udzielić pełnej i profesjonalnej pomocy.
  • Nasi specjaliści na pierwszym miejscu stawiają komfort leczenia, dlatego dbają o to, by pacjenci czuli się dobrze i bezpiecznie podczas każdej wizyty. Podczas terapii kierujemy się delikatnym podejściem, wyczuciem oraz okazaniem wsparcia i zrozumienia. Każdy specjalista zobowiązany jest do zachowania tajemnicy lekarskiej, dlatego nasi pacjenci otrzymują gwarancję dyskrecji w zakresie przebiegu leczenia oraz zdiagnozowanych problemów. Skorzystaj z usług psychiatrii Warszawa Śródmieście i przekonaj się, że możemy Ci pomóc.

Konsultacje psychiatryczne prowadzone są w formie terapii online oraz stacjonarnej.

Elżbieta Dzisiewicz

Psychiatra z wykształceniem psychoterapeutycznym

Diagnoza osobowości i zaburzeń psychicznych

DIAGNOZA ZABURZEŃ PSYCHICZNYCH – PORADNIA W WARSZAWIE

Jednym z najbardziej rzetelnych i nowoczesnych narzędzi do diagnozy problemów i zaburzeń psychicznych jest Wielowymiarowy Minnesocki Inwentarz Osobowości MMPI-2.

Diagnozuje wiele zaburzeń psychicznych – ocenia osobowość, występowanie zaburzeń depresyjnych. Stanowić może wstępną diagnozę w kierunku zaburzeń ze spektrum autyzmu.

Wykorzystywany jest przez psychoterapeutów oraz psychiatrów do oceny funkcjonowania i sposobu postrzegania rzeczywistości przez pacjenta. Pytania w kwestionariuszu mają formę stwierdzeń, do których trzeba się ustosunkować, odpowiadając „prawda”, „fałsz” lub „nie wiem”.

W naszym zespole znajdziesz specjalistów, którzy zajmują się na jego podstawie diagnozą zaburzeń psychicznych czy dysforii płciowej.

MMPI-2 – interpretacja wyników

Interpretacja testu opiera się na ocenie natężenia różnych cech u Pacjenta – m.in. depresyjności, introwersji społecznej czy hipochondrii. Cechy te mierzą poszczególne zestawy pytań (podskale) w teście MMPI-2. Interpretacja wyników (połączona z wynikami wywiadu diagnostycznego) dokonana przez przeszkolonego diagnostę pozwala na rozpoznanie lub wykluczenie takich zaburzeń psychicznych, jak zaburzenia osobowości, depresyjne, lękowe, ze spektrum autyzmu czy urojeniowe.

MMPI-2 – jakie zaburzenia pomaga diagnozować?

W teście MMPI-2 skale mierzą obecność i natężenie objawów takich zaburzeń/zespołów symptomów, jak:

  • hipochondria,
  • depresja,
  • histeria,
  • psychopatia,
  • męskość/kobiecość,
  • paranoja,
  • psychastenia,
  • schizofrenia,
  • hipomania,
  • introwersja społeczna.

Diagnoza – jakie daje korzyści?

Test zostanie przeprowadzony w formie stacjonarnej lub w wersji online (trwa ok. 120 min). Przed wykonaniem testu zapraszamy na konsultację wstępną, podczas której specjalista przeprowadza szczegółowy wywiad niezbędny przy opracowywaniu i omówieniu wyników po zakończonym teście. Diagnostyka ewentualnych zaburzeń osobowości może stanowić istotne uzupełnienie w procesie terapeutycznym lub psychiatrycznym.

Test MMPI-2 w Warszawie – cena

Test MMPI-2 składa się z 3 części przebiegających na oddzielnych spotkaniach:

    • konsultacja wstępna – 220 zł
    • test – 300 zł
    • omówienie wyników – 220 zł

*Terapeuta zastrzega sobie prawo do odmówienia wykonania testu diagnostycznego w przypadku podejrzenia bycia pod wpływem alkoholu bądź innych substancji psychoaktywnych.

Katarzyna Nowak

Psycholożka, Psychoterapeutka integracyjna, terapia traumy

Magdalena Bieniewicz- Wolak

Psycholożka, Certyfikowana Psychoterapeutka psychoanalityczna, Diagnostyczka

Magdalena Łabik

Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna, Psychotraumatolożka, Psychoonkolożka

Anna Domańska

Psycholożka, Seksuolożka młodzieży i dorosłych, Terapeutka par, Diagnostka

Magdalena Pawłowska

Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna

Agnieszka Olszewska-Benewiat

Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna w trakcie szkolenia, Mediatorka

Psychodietetyka

Psychodietetyka – Warszawa

Psychodietetyk w naszej poradni jest wykwalifikowanym dietetykiem, który rozumie i uwzględnia także sferę psychiczną pacjenta. Każdą osobę traktujemy holistycznie – nie można pracować nad ciałem, nie uwzględniając tego, co dzieje się w głowie.

Nasz psychodietetyk współpracuje z innymi specjalistami, takimi jak psychoterapeuci, psychiatrzy, psycholodzy oraz fizjoterapeuci, aby zapewnić pacjentowi kompleksową opiekę.

Kiedy warto odwiedzić psychodietetyka?

  • Gdy gubisz się w gąszczu sprzecznych informacji o odżywianiu i suplementacji.
  • Chcesz trwale schudnąć bez efektu jo-jo.
  • Chcesz poprawić stan swojego zdrowia i czuć się pełen energii.
  • Emocje kierują Twoim jedzeniem.
  • Szukasz inspiracji jeśli chodzi o zdrowe posiłki.
  • Nie jesteś pewien, które produkty są dla Ciebie najlepsze.
  • Nie wiesz od czego zacząć.
  • Chcesz stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe. W swoim czasie, bez presji.
  • Potrzebujesz indywidualnego i elastycznego podejścia do Twojej sytuacji.
  • Jeśli przynajmniej dwa z powyższych punktów odzwierciedlają Twój przypadek, wizyta u psychodietetyka będzie dla Ciebie odpowiednia.

Co obejmuje wizyta u psychodietetyka?

  • Konsultację dotyczącą Twojego stanu zdrowia.
  • Przegląd Twoich wyników badań lub ewentualne zlecenie badań, które warto zrobić w Twoim przypadku.
  • Analizę składu Twojego ciała, czyli pomiar masy ciała, tkanki tłuszczowej, mięśni oraz wody w organizmie. Badanie odbywa się w ubraniu, na boso. Przeciwskazania to ciąża i urządzenia znajdujące się w ciele (np. rozrusznik). Pomiar nie jest obowiązkowy.
    Rozmowę o Twoich nawykach żywieniowych i emocjach z nimi związanych.
  • Analizę Twoich preferencji żywieniowych, alergii i nietolerancji pokarmowych.
  • Odpowiedź na wszystkie Twoje pytania dotyczące diety.
  • Opracowanie planu zmiany nawyków żywieniowych dostosowanego do Twojego trybu życia.
  • Stworzenie schematu żywienia, który ułatwi Ci pracę nad nowymi nawykami.
  • Dodatkowo istnieje możliwość ułożenia dla Ciebie spersonalizowanej diety.

Pomożemy Ci kompleksowo zadbać o Twoje fizyczne oraz psychiczne samopoczucie.

Konsultacje psychodietetyczne prowadzone są formie stacjonarnej oraz formie konsultacji online.

Emilia Kołodziejska

Psychodietetyczka, Dietetyczka kliniczna

Psychosomatyka

TERAPIA PSYCHOSOMATYCZNA – WARSZAWA

PSYCHOSOMATYKA – WARSZAWA

Objawy psychosomatyczne wynikają z nierozwiązanych konfliktów wewnętrznych na poziomie umysłu. W sytuacji gdy nasz umysł nie jest w stanie poradzić sobie z emocjami, zbyt długo je wypieramy – organizm pragnie dać nam sygnał o tym, że dzieje się z nami coś złego. Dlatego w terapii psychosomatycznej należy skupić się na wzajemnej korelacji ciała i umysł. Tendencja do nadmiarowego przeżywania napięcia i stresu, powoduje wzrost aktywności układu współczulnego, co stawia w stan gotowości cały organizm. W sytuacji, gdy mamy trudności z radzeniem sobie z konfliktami, komunikacją w relacjach interpersonalnych narażeni jesteśmy na objawy psychosomatyczne.

Najczęstsze objawy psychosomatyczne:

  • migreny oraz bóle głowy
  • mdłości
  • duszności
  • drżenie rąk
  • wypadanie włosów
  • zaburzenia snu
  • choroby autoimmunologiczne
  • problemy skórne (wysypka, łuszczyca)
  • uderzenia gorąca lub zimna nie spowodowane menopauzą
  • kołatanie serca oraz ból w klatce piersiowej
  • bóle kręgosłupa, stawów oraz napięcia mięśniowe czy w okolicy żuchwy
  • problemy z układem trawiennym (wzdęcia, zaparcia, biegunki, bóle brzucha)
  • niektóre trudności w sferze seksualnej (zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, pochwica, bóle w trakcie stosunku)

 

W naszym zespole znajdziesz psychoterapeutów oraz fizjoterapeutów specjalizujących się w terapii psychosomatycznej.

 

Karolina Królikowska-Grzelak

Psycholożka, Psychoterapeutka integracyjna, Terapeutka psychosomatyczna

Magdalena Pawłowska

Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna

Monika Najda

Certyfikowana Fizjoterapeutka Uroginekologiczna (PTUG), Certyfikowana Trenerka Świadomej Pracy z Ciałem

Beata Chmielewska

Fizjoterapeutka, Terapeutka Osteopatyczna

Anna Szczotka

Fizjoterapeutka urologiczna, Uroginekologiczna, Stomatologiczna, Czaszkowo-twarzowa

Krystyna Odrobina

Fizjoterapeutka, Terapeutka Osteopatyczna

Osteopatia

Osteopatia – Warszawa

Terapia osteopatyczna

Jest zindywidualizowana i zależy od konkretnych problemów
pacjenta. Składa się z wywiadu, badania i leczenia manualnego.
Została stworzona przez amerykańskiego lekarza Andrew Taylor Still’a w XIX wieku. Still twierdził, że „Lekarze powinni leczyć nie chorobę, a chorego człowieka” i że „Zdrowie jest obecne gdy, wszystkie części ciała pracują harmonijnie”. Celem osteopatii jest przywrócenie równowagi i harmonii w ciele pacjenta.

Osteopatia opiera się na kliku następujących zasadach:
– Ciało ludzkie jest jednością, a każda jego część ma wpływ na całość
– Powiązanie struktury i funkcji: struktura ciała wpływa na jego funkcję i odwrotnie
– Ruch płynów w ciele takich jak krew, limfa i płyny mózgowo rdzeniowe, jest kluczowy do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia
– Zdolność ciała do samoregulacji: ciało posiada naturalną zdolność do samoregulacji, pod warunkiem, że otrzyma odpowiednie wsparcie i stymulację

 

Osteopatia jest podzielona na 3 główne filary:
– osteopatię strukturalną (skupia się na układzie mięśniowo szkieletowym),
– osteopatię wisceralną inaczej trzewną (leczenie dysfunkcji narządów wewnętrznych i ich
okolic)
– osteopatię czaszkowo-krzyżową inaczej cranio-sacralną (skupia się na układzie mózgowo-rdzeniowym)

Z czym warto się przykładowo zgłosić do osteopaty:
– bóle pleców
– bóle stawów
– migreny, bóle napięciowe głowy
– problemy z ukł. trawiennym (np. zgagi, refluks, zaparcia)
– problemy z ukł. oddechowym (np. astma, stan po-covidowy)
– problemy w obszarze miednicy ( np. nieregularne, bolesne miesiączki)
– problemy z ukł. nerwowym (np. stres, problemy ze snem)
– problemy z układem limfatycznym (np. obrzęki)
– problemy z układem moczowym (np. nawracające infekcje, ból na wysokości nerek)
– układ odpornościowy (np.nawracające stany zapalne i infekcje) 

Beata Chmielewska

Fizjoterapeutka, Terapeutka Osteopatyczna

Krystyna Odrobina

Fizjoterapeutka, Terapeutka Osteopatyczna

fizjoterapia uroginekologiczna Warszawa
Fizjoterapia uroginekologiczna

FIZJOTERAPIA UROGINEKOLOGICZNA – WARSZAWA

fizjoterapia uroginekologiczna WarszawaFizjoterapia uroginekologiczna stanowi ważne uzupełnienie do pracy seksuologicznej. Obszar miednicy jest szczególnie związany z napięciami. W dzisiejszych czasach siedzący tryb życia oraz pęd, w którym żyjemy powoduje wiele dysfunkcji w obszarze miednicy. Kobiety borykają się z bolesnymi miesiączkami, nietrzymaniem moczu, bolesnymi stosunkami, bólami odcinka lędźwiowego czy endometriozą- chorobą wieloaspektową. Wszystkie te czynniki wpływają na poczucie własnej wartości, poczucie wewnętrznej mocy oraz satysfakcję z życia seksualnego.

Fizjoterapia uroginekologiczna wskazana jest :

  • w trakcie ciąży oraz przygotowanie do porodu
  • przy stanach po porodzie siłami natury i cesarskim cięciu / pęknięciu lub nacięciu krocza
  • w nietrzymaniu moczu / stolca / gazów
  • braku satysfakcji z życia seksualnego
  • u pacjentek z osłabionymi mięśniami dna miednicy lub nadmiernym ich napięciem
  • przy bolesnych stosunkach
  • przy wulwodyniy, dyspareuniy, pochwicy, chronic pelvic pain
  • bólach w podbrzuszu
  • bolesnych miesiączki
  • endometriozie
  • u kobiet doświadczającego przewlekłego stresu
  • u kobiet intensywnie trenujących

 

Monika Najda

Certyfikowana Fizjoterapeutka Uroginekologiczna (PTUG), Certyfikowana Trenerka Świadomej Pracy z Ciałem

Anna Szczotka

Fizjoterapeutka urologiczna, Uroginekologiczna, Stomatologiczna, Czaszkowo-twarzowa